他们不是不疼,是怕你担心。这个重阳,给爸妈做一次骨健康评估

1. 借近期公众热议骨病话题的契机,本文点出中老年人常隐瞒骨病硬扛的现状,重阳节之际佛山市第二人民医院骨科倡议大众为父母做骨健康自查。 2. 本文梳理了多种中老年常见骨科问题的典型症状,推出分部位的骨健康自查清单,提示自查符合两项以上信号需及时到正规医院就诊,同时明确自查不能替代专业诊断。 3. 本文介绍了佛山市第二人民医院骨科(骨伤科)中心的资质荣誉、科室配置,说明了该中心在中医骨伤与创伤、关节与运动医学、脊柱外科等方向的诊疗能力与技术优势。

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最近

公众人物谈骨病的话题一个接一个

股骨头、脊柱、腰背痛、关节问题……

评论区里全是“看着都疼”

我们很容易为屏幕里的人揪心

但有没有发现,家里也有两个人

从来不上热搜,却一直在忍

你问妈妈:“膝盖还疼吗?”

她说:“没事,老毛病。”

你问爸爸:“腰怎么样?”

他说:“挺好,别乱花钱。”

可你仔细看——

妈妈下楼开始扶栏杆

爸爸蹲下起身要撑膝盖

他们走路越来越慢,背越来越驼

以前能拎的东西,现在说“你来吧”

身高好像矮了一点,衣服也松了

爸妈的“没事”,可能是最贵的谎言

骨头的问题,不会因为不说就消失

它可能正在悄悄影响他们的

行走、睡眠、情绪

甚至增加跌倒和骨折风险

这个重阳节

佛山市二医院骨科想邀请你做一件小事:

给爸妈做一次骨健康自查

爸妈的骨头,最怕“沉默式硬扛”

中老年常见骨科问题,往往不是突然发生,而是慢慢出现:

膝关节骨性关节炎

上下楼痛、蹲起困难、晨起僵硬、关节肿胀、走路多了疼,严重时出现O型腿。

骨质疏松

身高变矮、驼背、腰背痛、轻微碰撞就骨折。它早期可能没有明显症状,所以常被忽略。

腰椎间盘突出/退行性脊柱问题

腰痛伴腿麻、腿痛,走一段路要歇,咳嗽打喷嚏加重,甚至脚无力。

老年驼背

不只是“姿势不好”,可能与骨质疏松、椎体压缩、脊柱退变有关。

股骨头坏死

髋部、腹股沟、大腿内侧疼痛,走路跛,下蹲困难,夜间痛。越早评估,选择越多。

老年性关节退变

关节怕冷、僵硬、活动受限,影响买菜、做饭、带孙子。

跌倒骨折预防

老人最怕摔。一次跌倒,可能让生活质量直线下降。防跌倒,就是防失能。

给爸妈的骨健康自查清单

请对照看看,如果中了两条以上,建议带他们到骨科门诊评估:

  • 膝关节自查

  • 上下楼梯膝盖痛

  • 蹲下后起身困难

  • 早晨关节僵硬

  • 膝盖肿胀、变形

  • 走路多了就疼

  • 骨质疏松自查

  • 身高比年轻时矮了3厘米以上

  • 开始驼背

  • 腰背经常酸痛

  • 轻微碰撞就骨折

  • 长期不喝奶、不晒太阳、缺乏运动

  • 腰椎自查

  • 腰痛伴腿麻、腿痛

  • 走一段路必须停下来歇

  • 咳嗽、打喷嚏时腰腿痛加重

  • 脚趾无力、走路拖地

  • 股骨头自查

  • 髋部或腹股沟疼

  • 大腿内侧疼

  • 走路一瘸一拐

  • 下蹲困难

  • 夜间痛

  • 跌倒风险自查

  • 起立费力

  • 走路不稳

  • 怕摔不敢出门

  • 家里地面滑、灯光暗、没扶手

  • 近一年跌倒过

注意:自查不能代替诊断

如果出现以上信号

建议到正规医院

骨科、关节外科、脊柱外科

或老年骨科就诊

佛山市二医院骨科(骨伤科)中心

佛山市第二人民医院骨科(骨伤科)中心是广东省“十四五”省级中医药临床重点专科、佛山市“十四五”医学重点专科、佛山市中医骨伤科特色专科,同时承担佛山市中医治疗腰痛专病专科建设任务。科室2010年授牌“广东省创伤救治科研中心——创伤骨科”;2020年成立李逸群省名医工作室,2024年通过广东省中医药管理局验收正式挂牌。

中心开放床位110张,下设骨一科、骨二科、骨三科及骨科门诊。立足中西医结合前沿,系统传承中医骨伤传统技术,融合现代精准医学与微创外科成果,构建了结构合理的人才梯队,在创伤、关节、脊柱三大亚专业方向形成显著诊疗优势,致力于提供标准化、微创化、个体化的高水平骨科诊疗服务。

中医骨伤与创伤诊疗:科室传承中医骨伤特色技术,开展手法整复、小夹板外固定治疗肱骨近端及前臂骨折等,结合中药内服外敷辨证施治及围术期调护,提高患者耐受手术能力,加快术后体质恢复,降低并发症,促进功能恢复,构建加速康复(ERAS)方案。创伤骨折坚持微创原则,采用闭合复位有限切开内固定技术,保护局部血运、提高骨折愈合率,特别对关节附近骨折,加快关节功能活动。科室核心团队擅长各类复杂创伤、儿童及成人四肢骨干与关节内骨折、骨盆及髋臼骨折的规范化、微创化精准治疗;熟练开展骨盆、髋臼骨折,老年骨质疏松骨折的系统治疗;掌握腹直肌外侧入路、Stoppa入路、DPA入路等多种微创前后路手术入路,可精准处理复杂骨盆、髋臼骨折;可开展徒手及骨科机器人辅助下前柱螺钉、后柱螺钉、骶髂螺钉、LC-2螺钉、INFIX等多种微创固定技术治疗骨盆髋臼骨折,同时在骨折不愈合、畸形愈合、骨髓炎等骨折术后各类并发症综合诊治、老年骨质疏松性骨折防治与长期健康管理方面具备深厚临床积累。

关节与运动医学诊疗:科室是佛山地区较早开展关节置换手术的学科之一,关节外科技术覆盖全周期诊疗。常规开展全膝关节表面置换术、单髁置换术、人工股骨头置换术、全髋关节置换术,同时熟练开展人工髋、膝关节翻修术,兼顾初次置换与二次翻修诊疗需求;针对股骨头坏死、髋膝关节骨性关节炎、髋臼发育不良、股骨颈骨折、类风湿性关节炎等疾病,系统开展保髋保膝阶梯治疗与人工关节置换诊疗。关节镜及微创技术方面,常规开展膝、肩等多部位关节镜手术:膝关节镜下可完成半月板成形修补、前后交叉韧带重建等术式;肩关节镜下可治疗肩袖损伤、肩峰撞击征、肩关节不稳等疾病,具有创伤小、疼痛轻、康复快、并发症少等优势;同时规范开展跟腱断裂、肩锁关节脱位、距腓前韧带损伤等常见运动损伤的诊疗,可帮助患者快速恢复日常功能与运动能力。团队临床经验丰富,手术疗效稳定。

脊柱外科诊疗:脊柱外科为佛山市医师协会脊柱外科学分会主委单位,以微创技术为科室特色,脊柱内镜、手术显微镜全面覆盖脊柱神经相关手术。开展各类椎间孔镜、UBE等内镜手术、胸腰椎椎体成形术(PVP、PKP)、经皮椎弓根螺钉内固定术等微创术式;同时常规开展全系列传统经典脊柱手术:寰枢椎后路减压融合内固定术、颈后路单开门、颈后路椎板切除融合内固定术、颈椎前路ACDF、ACCF、ACAF术、胸椎后外侧入路椎体次全切融合内固定术、腰椎后路减压融合内固定术(PLIF、TLIF)、斜外侧腰椎椎间融合术(OLIF)、胸腰椎脊柱结核侧前路病灶清除术、脊柱畸形截骨矫形内固定术、脊柱肿瘤病灶切除与分离手术等。

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