文/本报记者 沈阳

　　

　　春节期间，熬夜看碟、上网、大吃大喝、出国旅游水土不服……如此7天长假之后呢？黑眼圈、柿饼脸、嘴角的痘痘、细纹、倦容……就会统统找上门来，让你很没“面子”，该如何快速拯救一塌糊涂的容颜呢？现美容专家给你支招。

　　症状：痘痘丛生

　　原因：由于吃了太多辛辣、燥性的食物，导致脾胃功能紊乱，体内因而产生了毒素。 　　

　　补救措施：最重要的就是先戒掉油炸和辛辣刺激的食物，多吃清淡的食物，然后保证充足的睡眠。　　

　　秘诀一：使用去油能力强的中性洗面奶清洁完皮肤以后，抹一些有收缩毛孔作用的化妆水、爽肤水以及不含油脂的补水护肤品。或者到美容院做去痘护理，用专门的去痘仪器和手法清除脸上的痘痘。需要强调的是在选择去痘产品时，一定要选择有过氧化苯的，因为这才是有效作用于痘痘的成分。　　

　　秘诀二：将鲜芦荟汁涂在患处或者用芦荟叶1片、小黄瓜1根，捣烂后加入蜂蜜1匙，充分搅拌调匀后涂抹于长痘痘的地方，一日数次，可以有效消除痘痘。

　　秘诀三：痘痘成长初期，可用75％的酒精消炎、杀菌。在其成熟后，可用清洁棉棒挤压，最后抹上抗生素药膏即可，切忌用力挤压，防止引起感染。

　　症状：黑眼圈与眼袋

　　原因：长假期间过于放纵自己，多半是由于熬夜等不良生活习惯造成的。眼部周围肌肤非常娇嫩，如果不注意日常护理，特别是眼妆卸妆不彻底，也易长出黑眼圈和细纹。

　　补救措施:如果想让自己不带着“熊猫眼”去上班，从现在开始可要规律作息哦，千万不可再熬夜。再配合使用一些针对消除黑眼圈、眼袋的眼霜，晚上再做做眼膜强化护理，效果会更显著。

　　秘诀一：在临睡前彻底卸掉眼妆，再涂些具有消除眼袋和修复作用的眼霜，能帮你有效抑制眼袋的产生。推荐将温热的茶叶包敷在眼皮上，10至15分钟后去掉并用清水洗净，抹上眼部保养品，稍加按摩以充分吸收，可消除眼袋和黑眼圈。

　　秘诀二：搽上按摩眼霜，然后用中指以按压的方式由上眼睑的内部向外按压太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回按摩几次，可有效促进眼周围的血液循环，从而减少眼袋和黑眼圈的产生。推荐将鸡蛋煮熟去壳，包在纱布里，趁热按压眼周肌肤，能有效去除黑眼圈。

　　秘诀三：使用眼膜也能够快速消除因熬夜而产生的眼袋和黑眼圈。它不但能快速补充水分，消除疲劳，而且还可以增强肌肤的弹性。