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煲靓汤 【苋菜皮蛋汤】
2008-10-09 11:01来源:佛山日报
  【苋菜皮蛋汤】

  材料:苋菜(绿)250克、松花蛋(鸭蛋)50克、大蒜(白皮)5克,植物油20克,盐2克,生抽5克,味精1克。

  做法:1.苋菜洗净,用手撕成两段;2.大蒜去皮洗净,切丁;3.松花皮蛋去壳,用线切成桔瓣块;4.锅中放油烧热,倒入大蒜爆香,加皮蛋和盐炒几下;5.至闻到皮蛋香味时,放入苋菜炒几下;6.加水煮沸,加点生抽和味精即可出锅。

  功效:苋菜忌与甲鱼和龟肉同食。松花蛋不宜与甲鱼、李子、红糖同食。

(责任编辑:吴少贤)
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