寒假迈着轻快的步伐走向了高明学子。根据市教育局安排，高明区幼儿园、小学、初中将于1月24日正式放寒假，2月22日春季开学；普通高中将于1月31日放寒假，2月22日开始春季课程。
目前，国内外新冠肺炎疫情面临新挑战，在即将到来的寒假，“陪伴”将与“防控”并行。近日，记者采访多名学生和家长，了解他们如何安排即将到来的寒假生活。
陪伴
珍惜亲子相处机会
“去年很多家长呼吁‘神兽回笼’，虽然是笑谈，但从中可以看出，居家亲子陪伴有不少负面情绪。寒假期间，如何高质量陪伴成为不少家长关心的问题。”高明区第一中学心理教师张翠娥表示，父母的陪伴应避免过程单调和“知识灌输”，要让家庭陪伴充满乐趣。
荷城一小学生袁之说，和妈妈在一起的时光，印象最深的是台灯下一大一小两个脑袋，“妈妈最常问的问题是：作业写完了吗？和妈妈在一起最常做的事是学习、预习”。
张翠娥认为，寒假期间家庭陪伴的形式可以有很多种，比如和孩子一起做家务，培养孩子的家庭主人翁意识和责任感；参加各种形式的体育活动，一起享受亲子时光；和孩子一起探索乐器演奏，一起享受探索的乐趣，激发学习兴趣，从而发现孩子的潜能。她说：“假期陪伴孩子应该有更多的方式和内容，如果家长仅仅作为孩子完成家庭作业的监督人，或者在一起的任务就是对孩子进行知识灌输，肯定会引起孩子的困惑，陪伴也就失去了意义。”
此外，在家庭陪伴中，常常出现“母亲饰演独角戏”的情况。张翠娥建议，父亲也应该积极参与亲子陪伴，夫妻共同陪伴可以给孩子带来最大的安全感，营造欢乐和谐的家庭氛围有利于孩子形成良好性格。她认为，寒假期间，高质量的家庭陪伴应当成为每个家庭的探索，让“温暖的家”成为学生们的港湾。
防控
尽量留在高明过年
据悉，今年寒假期间，高明校园一律实行封闭式管理。
区教育局相关负责人表示，师生及家长要及时关注国内外疫情动态，非必要不前往疫情严重的国家及地区； 如必须前往，要向所在社区报备，并按照要求严格落实核酸检测、隔离等疫情防控措施。尽量减少外出，外出时建议佩戴口罩，远离人员密集场所。居家期间，要勤洗手，多通风，养成良好卫生习惯；要合理膳食，强化锻炼，科学作息，提高身体抵抗力。
据悉，寒假期间各学校将精准掌握师生假期行踪及身体健康状况，要建立师生员工返校前14天身体健康监测台账；返校前，如有发烧、咳嗽、腹泻等症状的，一律要向班主任报告，并主动配合学校（幼儿园）、所在社区落实防控措施、填报相关资料。
“本来寒假要和爸爸妈妈一起到湖南和爷爷奶奶团聚过年、吃年夜饭，但妈妈昨天告诉我，出行计划可能会取消。妈妈说还是要做好防控，就在高明过年。”沧中附小学生王慧告诉记者，她认同父母的决定，“会和班上同学一起参加校园记者活动，度过一个有意义的寒假。”
据悉，不少家长考虑取消外出游玩或者回乡过年的计划，将教育部门部署的新冠疫情防控措施落实到位。
延伸阅读
如何度过充实假期？
1.合理制定学习计划
说到放假，寒假作业自然是绕不过的话题。家长可以按照寒假作业量帮助孩子合理安排每日的寒假计划，作业的完成要按时，不能拖沓也不能急于完成。在完成寒假作业时，家长要督促孩子静下心来，将作业中的习题与课本的知识概念紧密联系，让寒假作业发挥应有的价值。
2.有计划地开展阅读
帮助孩子利用寒假阅读一些课外书籍，养成良好阅读习惯。家长可以选择适合孩子年龄、符合孩子兴趣爱好的书籍，可以读童话故事，可以读经典名著，可以读科幻小说，可以读励志书籍……还可以在家举办小型读书会，和孩子一起交流、探讨，培养孩子的表达能力。
3.利用假期查漏补缺
有专家指出，假期既是孩子学习新知识的“预习期”，也是对于学过知识进行查漏补缺的“巩固期”。不妨和孩子一起看看，在上一个学期哪个科目还有较大提升空间、是否有知识点模糊不清、认真查找遗漏的薄弱环节和知识点，利用这个假期将其补齐。同时可以利用假期好好整理、总结错题本，将错误的原因和不清晰的知识点重点记忆。
4.做家务锻炼动手能力
利用寒假，家长可以教会孩子一些生活的技能，鼓励孩子做家务，比如整理房间、打扫卫生、擦桌子、倒垃圾、洗菜、择菜……在锻炼动手能力的同时，培养孩子勤劳、有耐心的品质。做家务过程中，可以形成亲子交流和玩乐，增强家长与孩子之间的情感连接。
5.了解春节文化内涵
春节期间，不妨和孩子一起剪窗花、包饺子、贴春联。让孩子参与进来，锻炼动手能力。给孩子讲讲关于春节、民俗的故事，可以让孩子充分放松身心、释放压力，加强亲子沟通交往。
原标题：高明学子即将开启寒假生活，教育部门建议广大家长和学生
来源|佛山日报
文|记者陈嘉懿
制图|孔焕玲
编辑|何欣鸿
