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禅城区石湾镇街道舒心驿站心理讲座开讲

佛山日报讯 记者冯栋 通讯员陈雅报道:近日,禅城区石湾镇街道舒心驿站邀请国家二级心理咨询师谭茉凝老师为东方番村小学近200名小学生开展题为“好品格,好未来”的青少年心理健康讲座,提高青少年心理健康水平,促进其心理健康成长。

讲座中,谭茉凝围绕“先处理心情,再处理事情”“相信自己,学习他人”“遇到困境,微笑面对”“真诚沟通,化解矛盾”“理解他人,感恩珍惜”五大板块内容,以扎实的专业知识,深入浅出地阐述情绪管理的重要性;以通俗易懂的语言、有趣的互动方式,帮助他们掌握树立良好心态和品格的基本技巧,培养积极的心态面对人生挫折。

讲座紧贴学生日常的心理疏解知识,有很强知识性和实用性,谭茉凝引导同学们主动发现自己的优点并发扬它,鼓励他们把所学的知识和方法应用到日常学习和生活中,培养良好的心态,以饱满的热情、良好的精神状态积极书写幸福美好的人生。

石湾镇街道妇联相关负责人表示,本次讲座让同学们掌握基本的心理健康知识,起到良好的教育和引导作用,为青少年健康成长创建一片晴朗的心灵天空。接下来,将继续发挥舒心驿站的阵地作用,链接更多青少年心理健康相关的主题活动,为辖区青少年心理健康成长出谋划策。

编辑/王琦玥