菊菊说健康观 | 不用盲目追求“大牌”“护眼” 买学习台灯看准这些参数

1. 家长选购台灯时，需关注照度、频闪、眩光等核心指标，认准CCC认证和清晰参数，优先选桌面照度500lux、色温4000K的产品，勿轻信“护眼”宣传。 2. 使用台灯时，应放在写字手对侧，避免直射眼睛和屏幕反光，同时开启房间主灯，不可单独开台灯摸黑读写。