
6月5号,三水区人民医院眼科医生将走进西南的小学,为三四年级的学生开展护眼讲座,教授护眼技巧,并为学生检查视力。
周末及寒暑假,区人民医院眼科门诊都会迎来就诊高峰。近视发病率逐年提高,并开始低龄化,区人民医院副主任医师曾昭荣介绍,小学一年级的近视率在25%,三年级35%,五年级达到50%,到初中在60%以上。
孩子刚出生时,眼睛的构造和大人似乎无异,但视力却非常差,连视力表的第一行都无法辨认。出生后,受到周遭环境的视觉刺激,视力才得以发育。三岁的时候,视力平均发育到0.6,六岁进小学的时候,已经发育到和成人一样的1.0。这发育的过程如果受到阻碍,孩子的视力达不到该年龄应有的水平,就是弱视。因此,医生表示,孩子预防近视的最佳阶段在5岁以前。
“如果孩子是100度以内,不建议佩戴眼镜,200度以内建议只在上课时间佩戴,看近物时尽可能不戴。”曾昭荣说,这样可以有效减缓近视度数的增加。
有些家长认为小朋友近视只要帮他配副眼镜就没事了,也算是治疗近视。类似观念需要改正——因为配眼镜只能治标,并没有治本,孩子的近视会一直恶化。
曾昭荣说,近视眼镜只是辅助视力的器具,用来让孩子看清楚东西,但对儿童近视度数的恶化没有帮助。小孩一旦近视,如果没有适当管控,度数就会像爬楼梯一样,持续增加,一直要到20岁才会缓和下来。不在小时候积极控制,等日后度数越深,并发症就会越多,再治疗就来不及了。
医生提醒,不要太早让孩子长时间阅读或长时间看电视,也不要让孩子长时间使用手机玩游戏。尽可能不要长时间看2米以内的近物,多看远处。不在昏暗的地方或是晃动的车内看书或看电视。同时,多吃含有维生素A或胡萝卜素的食物。阳光强烈时适当帮孩子戴上遮阳帽或太阳眼镜,避免阳光直射眼睛。定期半年左右接受一次视力检查。
文|佛山日报记者吴昱萱通讯员徐浪