为了让市民关注自身健康，获取更多专业的心理健康知识，佛山市第三人民医院临床心理科12月10日~17日在该院门诊1号楼4楼宣教室开设5场免费心理健康讲座。
据了解，5场讲座涵盖多个方面的心理健康知识，包括国际流行的心理治疗方法“正念治疗”知识、压力应对与管理、如何提高人际效能、情绪管理、“辩证行为治疗”知识等。并邀请佛山市第三人民医院临床心理科张杏莲、汤超华、廖海容、梁嘉权、邝立平等多名心理专科医生及心理治疗师主讲，有兴趣的市民可前往参与。
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5场心理健康知识讲座时间安排
1.《了解正念，感受正念》
时间：12月10日15:00~16:00
2.压力应对与管理—痛苦耐受》
时间：12月11日15:00~16:00
3.《如何提高人际效能》
时间：12月13日15:00~16:00
4.《情绪管理》
时间：12月16日15:00~16:00
5.《简介“辩证行为治疗”的开展》
时间：12月17日15:00~16:00
文|佛山日报记者梁炜健 通讯员蔡健文