如何帮助孩子学业进步？荷城“粤心安”社会心理服务站来支招！

压力会造成更多问题

父母给孩子过多的压力，会让孩子在家里和学校都感到焦虑。孩子为了逃避压力，可能会说谎、藏考卷、在成绩单上假冒父母的签名或跷课。如果问题没有解决，情况只会越来越糟。

过多的物质奖励可能造成反效果

有家长曾说：“我们想鼓励女儿多读书。所以每次她拿到好成绩，就会给她奖品。没想到，她变得只在乎奖品。如果她拿了低分，就会很难过，但不是因为考不好，而是因为没有奖品。”

控制你的情绪

如果孩子的成绩不好，不要在气头上跟孩子谈课业的事。

找出问题点

不要马上认定孩子偷懒。孩子课业落后可能是因为在学校被欺凌、转学、考前焦虑症、家庭问题、睡眠不足、缺乏好的时间管理、注意力不集中等。

打造适合学习的环境

为孩子规划做功课和读书的时间，也为他们提供一个可以专心的环境，避免任何造成分心的事物（例如电视和手机）。另外，作业不必一次写完，可以分成几个部分，这会让孩子更容易集中注意力。如果孩子快考试了，可以鼓励孩子每天复习一点，不必拖到考前最后一刻才开始复习。

鼓励孩子学习

孩子如果现在就体会到学习带来的好处，就会更有动力。比方说，学好数学能帮助孩子好好管理零用钱。

可以协助孩子完成功课，但是不要替他做。

孩子给家长看成绩单时，家长请先保持冷静，问问他考不好的原因，还有下次可以怎么改进。毕竟，我们读书的时候，也不是每次成绩都很好。

在学期一开始，就主动了解孩子的学习情况。有些家长是在看到成绩单之后，才惊觉孩子需要帮助，结果要花更多心力帮助他们。