近日，我国北方多地气温突破40℃，让许多人“热到怀疑人生”。
有研究表示，随着世界海洋温度的飙升和太平洋厄尔尼诺的到来，2023年可能成为有记录以来最热的一年。
广东中考（6.26-6.28）即将来临，相信大家已经做好了充分的准备。
但炎热的高温天气也给我们的节奏带来了很大的影响，尤其是在考试期间。
高温+暴雨
小心热浪来袭
另外仍有较大范围的35℃及以上高温
-具体预报-
26日-28日
佛山天气主要为多云
温度主要为26-32℃
接下来，广东人将迎来“烧烤模式”，变成行走的“五花肉”。
近年来，随着全球气候变暖，城市极端气候事件（如暴雨洪涝、高温热浪、雷电、雾害）频发。
而在广东
最值得关注的气候事件就是热浪
高温热浪“知多D”
中暑的预防与应对
我国气象部门规定日最高气温达到或超过35℃时为高温天气，连续3天以上的高温天气过程称为高温热浪。
长期处在高温环境，容易引起中暑、热射病等健康问题，如果不及时处理，甚至危害生命！
大家都应该做好防暑降温措施，尤其是长时间处于户外烈日下的时候。
高温热浪防护《中暑的预防与应对》
最后要提醒大家：
1.合理安排休息时间，避免长时间暴露在高温下。
2.尽量选择轻便透气的衣物，避免穿着过厚或紧身的衣服。
3.多喝清凉饮品，尤其是白开水和凉茶等。
4.减少外出时间，避免在阳光直射的环境下活动。
5.如发现身体出现不适，及时就医或寻求帮助。
以上几点只是提醒大家需要注意的事项，如果大家还有其他的建议和注意事项，欢迎在评论区留言分享。
最后，祝愿所有参加中考的同学都能取得优异的成绩！
来源：广东疾控、广东卫生在线、经济观察报、新华社
编辑：杜晓璇