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许多学生都会有这样的感受：看上去有些同学上课不带课本，老师讲课的时候戴着耳机听音乐，不用想也可以知道他们为什么不及格。但还有一些同学像我一样，我们都很努力学习，整天没日没夜地读书，但成绩还是很差。怎么会这样？我这么认真，考试前的那一周都复习到很晚，成绩还是没有起色，真的很难过。
的确，一次成绩不好会让人感到难过，经常得到很差的成绩就更不用说了。
甚至有些同学因为成绩差就放弃进步，有的还因此就不去上学了。你也许想跟他们一样自暴自弃，不过你可以先听听以下建议：
我可以
1
不要逃课。没错，经常逃课，成绩肯定不好。
2
上课要认真听讲。去上课是个好的开始，不过人到了，心也要到。你可以怎么做呢？试试在课堂上做笔记，即使暂时没听懂也要把内容抄下来，事后再仔细看。
3
先做作业。不要让娱乐或其他活动占用你做作业的时间，要尽量先把作业做完。作业做完后再玩，你会玩得更安心！
4
寻求帮助。不要觉得不好意思，你可以向父母求助，或问问老师怎样才能取得好成绩。也许你也可以向成绩不错的同学请教，或请老师帮你课后辅导。
5
抓住得分的机会。有时测验里会有“送分题”，请不要放过这些得分的好机会。
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来源：荷城街道“粤心安”社会心理服务站