热+1
热+1
热+1
热+1
根据佛山气象台最新天气预报
未来几天佛山天气炎热
最高气温将升至36度
张槎君提醒大家
天气炎热，请做好防暑措施
外出工作、游玩要注意防暑和补水
为加强对高温作业职工的人文关怀，确保高温作业职工的身体健康与生命安全，7月7日，张槎街道总工会深入辖区建工会企业开展防暑降温送清凉慰问活动，督促高温作业单位进一步做好高温天气防暑降温措施。
本次送清凉慰问活动由张槎街道总工会专职副主席罗海山带队，分三批次深入道路交通、建筑工地、环卫绿化、公安执法、高温车间、高温场所等30个单位，向奋战在露天或高温作业环境的一线职工致以崇高敬意和亲切慰问，并为他们送去矿泉水、凉茶、甘蔗汁等清凉饮料约2500箱。
每到一处，罗主席都向企业工会负责人详细了解职工们夏季劳动保护措施和高温防护工作落实情况。他还强调各企业工会要高度重视高温天气劳动保护工作，采取足够的防暑降温措施，切实改善和提高职工的生产生活条件，保证高温作业条件下职工的身体健康和生命安全。
“天气炎热，请你们一定要做好高温天气防暑降温措施，如果有什么困难就跟工会说。”罗主席反复叮嘱职工要增强自我保护意识，做好防暑降温，合理安排作息时间，以更安全、更健康的饱满精神状态投入到工作中，确保平安度夏。
此次慰问活动使一线职工备受鼓舞、兴奋不已，大家纷纷表示工会组织送来的不仅仅是防暑降温的物资，更是对所有一线职工的关怀，未来将把这份关爱转化为工作动力，以更加认真的工作态度做好本职工作。
除了督促企业落实好防暑降温措施，罗主席现场还结合“安全生产月”和“安全生产万里行”宣传活动，听取企业安全生产工作汇报，督促企业排查整治重大事故隐患，抓细抓实企业安全生产工作。
炎炎夏日送清凉
丝丝关怀入心田
为张槎总工会这波送清凉行动
点赞
面对炎热天气
在高温条件下工作的职工
需要采取一些措施
来保护自己的身体健康
赶紧来看看吧~
什么是中暑？
（向上滑动查看）
高温作业中，人体体温调节、水盐代谢、消化、神经、泌尿、和循环系统会出现生理功能的改变，当这些改变超过人体可承受的限度时，则会带来不良影响，导致急性热致疾病，即中暑。
先兆中暑
高温环境下，出现头晕、头疼、四肢无力、口渴、多汗、心慌、胸闷、注意力不集中、动作不协调等症状，体温正常或略有升高（一般不超过38.0℃），可伴有面色潮红、皮肤灼热等。此时应及时将患者运送到阴凉通风处，补充水分和盐分，短时间休息后症状即可消失。
中暑
中暑按临床表现不同可分为热痉挛、热衰竭和热射病三种。
热痉挛 主要因高温引起大量出汗，水分和盐分丢失引起的电解质平衡失调所致。表现为全身肌肉痉挛及剧烈疼痛，以腓肠肌最为明显，痉挛一般呈对称性，时而发作，时而缓解，轻者不影响工作，患者神志清醒，体温多数正常。
热衰竭 主要因高温引起外周血管扩张和大量失水，造成循环血量减少而致，起病迅速。表现为头晕、头疼、心慌、多汗、口渴、恶心、呕吐，随后出现皮肤湿冷、面色苍白、晕厥、血压短暂下降，体温多不升高。老年人或心血管疾病患者出现热衰竭的比例较高。
热射病 多数患者起病急，少数有前驱期，表现为无力、头疼、头晕、恶心、呕吐和多尿。典型症状为急骤高热、体温常在40℃以上，皮肤干燥、灼热而无汗，伴有不同程度的意识障碍等，如体温超过41℃且持续时间较长，可合并多脏器功能衰竭和弥散性血管内凝血，预后较差。
中暑急救
先兆中暑时应及时将患者运送到阴凉通风处，补充水分和盐分，短时间休息后症状即可消失。对于中暑确诊患者必须脱离高温作业环境，出现重症中暑时，应立即送入医院，治疗原则是降低体温（物理降温或药物降温），纠正水和电解质紊乱，积极防治休克、脑水肿等。
如何预防中暑？
（向上滑动查看）
用人单位
1. 应建立、健全防暑降温工作制度，采取有效措施，加强高温作业、高温天气作业劳动保护工作，确保劳动者身体健康和生命安全。
2. 应当根据国家有关规定，合理布局生产现场，改进生产工艺和操作流程，采用良好的隔热、通风、降温措施，保证工作场所符合国家职业卫生标准要求。
3. 在高温天气期间，用人单位应当按照相关规定，根据生产特点和具体条件，采取合理安排工作时间、轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间和减轻劳动强度、减少高温时段室外作业等措施。
4. 为高温作业、高温天气作业的劳动者供给足够的、符合卫生要求的防暑降温饮料及必需的药品，不得以发放钱物替代提供防暑降温饮料。如发现劳动者出现中暑症状，用人单位应立即采取救治措施，严重者及时送医。
5. 加大对高温危害及其防护措施的宣传力度，通过发放宣传材料等形式，普及防暑降温知识和相关法律法规，使广大劳动者了解高温危害、掌握高温危害的防护措施和个体防护方法，切实提高劳动者的自我防护意识，减少因高温作业和高温天气作业造成中暑事件的发生。
个人
1.保证充足睡眠，有规律地生活和工作。高温天气下从事户外工作的人群，合理安排工作时间，应轮换作业、适当增加高温工作环境下劳动者的休息时间，减轻劳动强度，放慢速度，减少高温时段室外作业。另外需采取有效防护措施，随身携带防暑药品及含电解质饮料或凉水。
2.当出现头晕、恶心、口干、迷糊、胸闷气短等症状时应高度重视，立即移至阴凉处休息，喝一些凉水降温，病情严重应立即到医院治疗。
3.高温作业人员工间需适量饮水，少量多次饮用。工间按作业温度和强度适量饮水，也可按出汗量补充，宜选择淡盐水。当出汗量＞3 L/天时，宜补充电解质-碳水化合物饮品。水或饮品温度10 ℃左右为佳。推荐少量多次饮用，每次200 mL～300 mL。增加蔬菜、水果的摄入，以补充汗液中的丢失的维生素。增加优质蛋白质食物的摄入以补充高温作业消耗。
在看点这里
