高温来得太快
就像龙卷风
让人无处可逃~
副热带高压掌控之下的广东
气温up up up！
毫无疑问，迎接我们的
除了“火热”还是“火热”
那么，佛山接下来具体天气情况如何？
受副热带高压控制，未来3天，广东省大部晴间多云为主，天气持续炎热，中北部市县有35℃～36℃高温，局部市县37℃左右，午后部分地区有雷阵雨。
佛山气象台预计未来三天佛山高温炎热天气持续，请市民注意防暑防晒、及时补充水分，并注意用火用电用气安全。另外需防范局地短时阵雨和6级左右阵风。
谈到防暑降温
大家可能会直接想到
冰水、冰镇可乐、冰镇西瓜等
然而
这种凉爽的感觉
并不能持续很长时间
冰镇冷饮反而会对身体
产生诸多伤害
▼▼▼
首先，冷饮进入体内，导致体内温度骤降，暑热集聚无法散发，会增加中暑的风险。其次，食物冰凉容易引起胃肠道痉挛性收缩，导致腹痛、腹胀等症状。
此外，吃得过凉还会增加心脏负担，冲淡胃液，影响消化，引起恶心、呕吐等反应。
所以
想用一杯冰水来打败暑热
是行不通的
天气越是热，越应该喝茶
尤其是热茶
这才是真正的解暑法宝
▼▼▼
喝热茶，能促进皮肤汗液分泌，毛孔打开。当汗液蒸发的时候，也会散去身体表层的热量。要注意的是，待茶汤的温度降到40℃左右，再慢慢啜饮为宜。
如果不喜欢热茶，那就来杯常温茶水。茶水中的咖啡因等成分也能对体温进行调节，有降暑效果。茶叶特有的香味，本身就是难得的清凉剂。茶叶中含有维生素和矿物质元素，具有一定的保健效果。茶水中的茶多酚、果胶、氨基酸、糖等物质，可与口中唾液发生反应，滋润口腔，使人产生清凉之感。
所以，在解暑功效上，热茶完胜冰水！
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