惊险一幕发生了！只因司机开车时做了这件事！
©佛山交警
夏日炎炎正好眠闷热的天气容易让人在驾车途中产生疲劳部分司机却不以为然一路上强忍着瞌睡挑战身体的极限殊不知疲劳驾驶却是开车的“大忌”。疲劳驾驶酿成车祸近日，佛山110接到报警求助，称顺德乐龙路发生一起交通事故，一辆粤E号牌大货车撞上限高架后冲下河。惨痛的教训就摆在面前交警蜀黍提醒广大司机一定要引以为鉴行车注意劳逸结合合理安排行车时间法律链接根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，驾驶机动车不得有下列行为 连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟
部分司机却不以为然
一路上强忍着瞌睡
挑战身体的极限
殊不知
疲劳驾驶却是开车的“大忌”！
近日，佛山110接到报警求助，称顺德乐龙路发生一起交通事故，一辆粤E号牌大货车撞上限高架后冲下河。
接报后，民警迅速赶到现场，只见大货车车头陷在淤泥里，损毁严重，装载的3捆钢板散落在河边，限高架及路边的电线杆被撞毁，司机梁某从驾驶室内爬了出来，身体多处擦伤。
民警立即呼叫120救护车到场救治，同时联系大型吊车前来，将深陷淤泥的大货车和货物吊上岸。
经了解，梁某当天一大早起来送货，行驶至事发路段时，困意突然来袭，不小心打起了瞌睡，没想到就发生了意外。
经现场勘查，民警判定梁某疲劳驾驶、操作不当是造成事故的直接原因，承担该起事故的全部责任。极易酿成大祸！
研究表明，疲劳驾驶引发事故容易发生在中午11时至下午13时，凌晨0时至2时、凌晨4时至6时，这三个时段，人特别容易感到疲劳，希望广大司机引起重视。
根据《中华人民共和国道路交通安全法实施条例》第六十二条规定，驾驶机动车不得有下列行为：连续驾驶机动车超过4小时未停车休息或者停车休息时间少于20分钟。① 开车前一天要保证充足睡眠，勿熬夜；
② 科学安排行车时间，尽量避免夜间开车，尤其是凌晨时段，白天则要注意避开午后时段；③ 注意劳逸结合，白天连续驾驶时长不要超过4小时，之后要选择安全地带停车休息至少20分钟；若有夜间驾驶需求，建议连续驾驶时长不要超过2小时；⑤ 避免长期保持一个姿势开车，以免肌肉僵硬诱发疲劳，可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸；⑥ 若行车途中出现疲劳、困倦症状，可开窗呼吸新鲜空气，或饮用咖啡等提神饮料。最稳妥的方法是在安全地带停车，下车活动腰腿、颈肩等肌肉，待疲劳缓解后再上路。来源：顺德交警大队
编校：辛裕祺
审核：康铮、骆俊杰
