冻上加冻！龙江最低气温将低至 ____ ℃
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新的阿冷即将到达战场明天开始最低气温又将逐渐下降最低气温降至4℃这次寒冷天气持续时间长山区局地还会出现霜冻大家要注意做好防寒保暖哦下面是具体天气预报预计，19日夜间起受新一股冷空气补充影响，20日白天起佛山市转晴冷天气，偏北风加大至4级，阵风6～7级，早晚气温进一步下降，22、23日早晨将出现过程最低气温4℃左右，山区局地有霜冻。一、手脚冻僵了应该怎么办。手脚冻僵了，千万不要在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂
上周六开始
佛山进入速冻状态
从20+℃的“夏天”
来到气温个位数的冬天
只用了一个晚上
16日14时24h变温
这次寒潮大哥
可以说给之前的阿冷（冷空气）
和阿凉（弱冷空气）们
好好上了一课
虽然这次降温
已经让广东的小伙伴们冷得嗷嗷叫
你以为这就结束了？
新的阿冷即将到达战场
明天开始最低气温又将逐渐下降
最低气温降至4℃
这次寒冷天气持续时间长
山区局地还会出现霜冻
大家要注意做好防寒保暖哦
下面是具体天气预报
预计，19日夜间起受新一股冷空气补充影响，20日白天起佛山市转晴冷天气，偏北风加大至4级，阵风6～7级，早晚气温进一步下降，22、23日早晨将出现过程最低气温4℃左右，山区局地有霜冻。
在寒冷的冬季外出活动，常常冻得手脚发僵。手脚冻僵了，千万不要在热水中浸泡，那样会形成冻疮甚至溃烂。正确的处理方法是：
1．回到温暖的环境中去，使冻僵部位的温度慢慢回升。
2．如果在室外，应当设法用大衣等将手脚包裹起来，还可以互相借助体温使冻僵的手脚暖和过来。
3．最有效的方法是用手搓，通过摩擦增加温度，促进自身的血液循环，以恢复正常。
人体极易缺水，常喝白开水，不但能保证身体的需要，起到利尿排毒、消除废物之功效，还可以增强人体耐寒、抗病能力，起到预防伤风、感冒之目的。冬季由于气候寒冷，人们多不愿出外运动。其实，越是寒冷，越应该多运动，因为运动是驱除寒冷的最好办法，还可增强抗病能力，减少疾病的发生。天气冷的时候，很多人的手、脚、脸部等地方会出现冻疮。治疗冻疮的简便方法，第一种是热熨法，用电吹风距皮肤20厘米左右对准患处，用热风徐徐吹上5分钟，以加快皮肤血液循环。第二种是按摩法，就是搓热双手后对患处进行按摩，长期坚持，对治疗冻疮有不错的效果。冬天室内一般都会门窗紧闭，导致空气不流通，人们总是在这个空间里呼吸会导致产生大量的二氧化碳，缺少氧气，人体会出现头晕，胸闷的问题，所以要多通风。开空调的屋子里，也可以暂停一下空调，开窗户通通风，换换室内的空气。居住环境温度不宜过高，室内外温差太大的话，出门时小血管容易突然收缩，让我们一下子适应不了外面的寒冷，觉得更冷。穿好棉鞋棉袜，可戴上手套、帽子、围巾，防止冻坏身体、冻伤手脚，防止感冒。耳、鼻、手不宜长时间暴露在外。出门时间应比平常提前，留出等车、堵车或其他意外情况所需的时间。在雨雪、雾天，骑车时，一定更加小心。自行车轮胎不要充气太足，这样可以增加与地面的摩擦，不易滑倒；走自行车道；精力集中，慢骑车，与前面的行人、车辆保持较大距离，以便应对突发情况；尽量穿颜色鲜艳的外套，引起司机的注意；过路口时下车，推车过马路；选择雪层浅的平坦路面，不要急刹车，急拐弯，防止因惯性摔倒。能够乘坐公共交通系统回家的尽量坐车回家，避免骑车滑倒。对暴露在室外的水管、水表、水龙头等用水设施，可以使用棉麻织物、塑料泡沫进行包扎保温。共同监督关注单元门、步梯门、楼道窗户的关闭情况，随手关闭，从而减少热量流失，阻断冷风侵入，尤其是夜晚温度较低时更应注意，以防止供水设施冻堵。请勿将花盆或杂物放置在窗台上，防止被大风吹落，注意高空坠物。寒潮来临前，及时检查水管、水表、水龙头等用水设施，如有破损或老化情况立即进行更换。做好贮水准备，以避免给您生活造成不便。
对确已冻住的水管，可以用热毛巾敷在水管上再用热水冲淋化冻，切不可以用火直接烘烤或用开水急烫，以免造成管道或水表开裂。 来源 | 广东天气、佛山天气、顺德天气
编辑 | 佛山新闻网 吴婉灵
审校 | 岑炽晖、麦丽敏、张展鸿
