今日小寒 | 月初寒尚小，愿君温且安

小寒是二十四节气中第二十三个节气，冬季的第五个节气。数九寒天，民谚：“小寒时处二三九，天寒地冻冷到抖”。虽然佛山的温度逐渐回升，但是近期天气冷暖反常，防寒保暖不可大意！
小寒节气应该怎么养生？这份养生小贴士请收好！（左滑上方海报↑）


佛卫宣全媒体团队
来源：广东中医药、佛山市中医院
编辑：李鑫橼
审校：冯哲华、林歌、梁炜健、张银钿