5月15日，均安这场无偿献血活动约定你！

均安镇将于5月15日在沙浦村开展无偿献血活动望广大市民积极参与无偿献血用爱为生命助跑，奉献爱心。沙浦村无偿献血活动献血时间5月15日上午8:45-11:30献血地点沙浦村中心礼堂咨询电话沙浦村无偿献血活动报名二维码无偿献血须知一、献血前须知1.献血年龄 首次献血者18-55周岁，体重 女性≥45公斤，男性≥50公斤，身体健康；2.献血前一晚应保证充足的睡眠；3.献血前一天和当天禁酒；4.献血前应进食早餐，避免空腹；5.必须携带身份证或者有效身份证件；6.献血前一周内没有感冒，女性月经期前后3天不宜献血。二、献血后须知1.穿刺点上的绷带和纱布块只能保留30分钟，止血贴应保留至少4小时；2.献血后休息10-15分钟方可离开；3.多补充水分，食用易消化的食物和水果，避免饮酒，保证充足的睡眠；4.献血后24小时内不剧烈运动、高空作业和过度疲劳；5.如果存在献血前没有如实告知的可能影响血液安全的高危行为，或者献血后感觉明显不适或异常，又或者在献血后有其它特殊情况需反馈，请及时回告血站，联系电话 22229126