冷空气明起来袭！高明最低气温降至20℃
©杨和发布
10月21日今年冬天会是史上最冷吗登上热搜网友纷纷留言发表自己的意见10月20日下午北京门头沟百花山还有延庆佛爷顶都飘起了阵阵雪花❄❄❄而还顶着30℃+的广东小伙伴表示降温都是别人家的。这波冷空气来了广东但又好像没来……不过，明后天新一股冷空气又到了据预计，广东各地气温将下降2℃～4℃多地最高气温将降到“2”字头据@广东天气信息，今天，全省大部以晴到多云天气为主，雷州半岛受低层暖湿偏东风影响，有短时阵雨；22日到24日，冷空气自北向南影响我省，过程日平均气温下降3～5℃左右。秋季冬瓜食疗中医认为冬瓜味甘、淡，性微寒入肺、大小肠、膀胱经具有清热利尿生津化痰、解毒之功效10月天，高温缓解早晚转凉，天干气燥下面这两道冬瓜食疗正适合食用快快做起来冬瓜盅材料 青皮冬瓜一个，鸡半只，瘦肉100g，泡好章鱼一个，新鲜虾仁、冬菇、火腿丁、瑶柱、新鲜鸡胗、大蚝豉、姜适量
10月21日
#今年冬天会是史上最冷吗# 登上热搜
网友纷纷留言发表自己的意见
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据@广东天气信息，今天，全省大部以晴到多云天气为主，雷州半岛受低层暖湿偏东风影响，有短时阵雨；22日到24日，冷空气自北向南影响我省，过程日平均气温下降3～5℃左右。韶关、清远北部高海拔地区云量较多，阴天为主，其余地区大部晴到多云。
你以为这就完了？来的不仅是冷空气，台风可能也会来凑热闹。目前在菲律宾东侧有个台风胚胎，大概率在今天会加强为热带风暴，成为今年第20号台风“潭美”，将可能于25日至28日影响我国东南部海域及沿海地区，届时东南沿海的雨会明显增强。
再热一天
明晚冷空气就会到货
需注意此时昼夜温差大
体感清凉，要适时增添衣物
据佛山市气象台预报，23日至25日，佛山气温将降至最低20℃，期间最高气温降至30℃以下，大家记得及时添衣。
具体到高明，预计我区未来十天前期晴间多云，中期有阵雨，后期多云。
中医认为
冬瓜味甘、淡，性微寒
入肺、大小肠、膀胱经
具有清热利尿
生津化痰、解毒之功效
10月天，高温缓解
早晚转凉，天干气燥
下面这两道冬瓜食疗
正适合食用
快快做起来
材料：青皮冬瓜一个，鸡半只，瘦肉100g，泡好章鱼一个，新鲜虾仁、冬菇、火腿丁、瑶柱、新鲜鸡胗、大蚝豉、姜适量。
做法：冬瓜洗净切掉天灵盖和尾部，再切掉中间带点瓜肉的囊，底部去皮切成半圆形更好粘住锅；鸡洗净斩件焯水，加姜干烧后再倒水熬汤底；热锅加油，先炒去囊的切粒瓜肉和其他食材后，放入汤底；烧红大锅再放大冬瓜，用力转两下压实冬瓜和锅粘住，冬瓜外面放冷水，里面倒入加有食材的汤底，盖上盖子炖40分钟，开吃前再加新鲜虾仁和调味料即可。
功效：清肺热化痰，清胃热除烦止渴，甘淡渗痢，能利小便，消除水肿。
材料：冬瓜100g，生薏苡仁50g，荷叶15g，陈皮4g，鸭肉100g，大米100g，食盐适量。
做法：鸭肉洗净切小块，以上材料一起放入锅中加适量水煲粥，煮至软烂后放适量食盐调味即可。
功效：滋阴去热，补脾胃。
来源：央视新闻、@广东天气、@佛山天气、@高明天气等审校：李文震、邵禺铭、严永欢
