







接种相应的疫苗,如流感疫苗。
勤洗手,使用洗手液或肥皂,避免触摸眼、鼻、口。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻,避免传播病菌。
保持室内空气流通,定期开窗换气。
尽量避免去人群密集的地方,减少感染风险。
均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,增强免疫力。
如有呼吸道症状等不适,及时就医,寻求医生帮助,及时治疗,促早日康复。

编辑:杜晓璇
冬季是呼吸道传染病的高发季节随着气温下降和室内活动增多病毒和细菌更易在人群中传播为了保护您和家人的健康了解并预防以下几种常见的呼吸道传染病至关重要。主要传播途径主要通过飞沫传播,也可通过接触传播。主要症状一般为突发高热、肌肉酸痛、干咳、咽痛、头痛、全身乏力、寒战,可能伴有鼻塞、流涕和胸部不适,症状通常在感染后1-4天内出现








接种相应的疫苗,如流感疫苗。
勤洗手,使用洗手液或肥皂,避免触摸眼、鼻、口。
咳嗽或打喷嚏时用纸巾或肘部遮住口鼻,避免传播病菌。
保持室内空气流通,定期开窗换气。
尽量避免去人群密集的地方,减少感染风险。
均衡饮食,适量运动,保证充足睡眠,增强免疫力。
如有呼吸道症状等不适,及时就医,寻求医生帮助,及时治疗,促早日康复。

编辑:杜晓璇