乐平飞鸿 | 流感季来袭，这份防护指南请收好！
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进入冬季流行性感冒进入流行季节如何做到远离流感，不受其侵害本期疾控君带你认识流感防御流感知己知彼从容应对流感是由流感病毒感染引起的急性呼吸道传染病流感病毒是一种引起流感的RNA病毒，属于正黏液病毒科。01传染源流感患者和无症状感染者是主要的传染源。02传播途径流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触传播
进入冬季
流行性感冒（以下简称“流感”）
进入流行季节
知己知彼 从容应对
流感病毒是一种引起流感的RNA病毒，属于正黏液病毒科。它分为甲乙丙丁四型，甲型和乙型是引起人类流感的主要分型，每年呈季节性流行。注意：流感病毒具有高度的变异性，每年流行的病毒株可能有所不同，这也是为什么流感疫苗需要定期更新的原因。
流感病毒主要通过飞沫传播，也可通过接触传播。病毒在患者体内繁殖并随咳嗽、打喷嚏等呼吸道飞沫传播，也可能由于接触被污染的物体后接触口鼻感染。人群普遍易感，尤其是儿童、老年人、孕妇、慢性病患者和免疫力低下者。
一般为突发高热（达39-40℃）、肌肉酸痛、干咳、咽痛、头痛、全身乏力、寒战，可能伴有鼻塞、流涕和胸部不适，症状通常在感染后1-4天内出现。婴幼儿、老年人和慢性基础疾病患者患流感后出现重症的风险较高。
② 保持良好的个人卫生习惯，勤洗手，使用洗手液或肥皂。⑥ 均衡饮食，适量运动，保证充足睡眠，增强免疫力。
通过全面了解流感病毒并采取适当的预防措施，我们可以有效地减少流感的传播，保护自己和他人的健康。让我们共同努力，预防流感，享受一个健康、愉快的冬季。
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