“三八”国际妇女节将近 3月6日（本周五） 南海妇女健康特别企划 “三八”国际妇女节特辑 《“丝打”不设防，女性私密健康不羞耻》 《心累=内耗？姐妹，崩溃有解药》 两场专场直播 将于11:00-12:00、17:00-17:40举行 直播期间将送出 睡眠治疗仪体验、通乳疗程体验券 等众多健康礼包、文创产品 敬请转发闺蜜群 全国有近1亿女性漏尿！能治？ 产后“松了”怎么“紧”？ 堵奶能让老公吸？ 3类乳腺结节会拖成癌！如何自查？ 孕期究竟能不能“啪啪啪”？ 哪些产康项目是智商税？ 私处有异味就是阴道炎？ …… 3月6日（本周五）11:00-12:00 《健康真功夫·南海名医 CALL》 聊播版 “功夫南医·得闲饮茶”开放麦 即将全新上线！ （提前预约 锁定精彩） （“三八”国际妇女节关爱女性健康系列直播·南医专场）
直播期间，将有不定时健康礼包，免费送出哟 踊跃留言互动，即有机会获赠：通乳疗程体验券&体检券。 通乳疗程体验券 项目介绍：针对哺乳期乳汁淤积、乳腺堵塞问题，通过专业仪器＋手法进行乳腺疏通，帮助缓解胀痛、促进乳汁排出。 免费体检券（以下体检内容随机派送，敬请以直播间为准） 1.身体成分检测体验券：精准检测体脂率、肌肉量、水分含量，科学评估女性身体基础健康状态。 2.肝硬度检测体验券：无创筛查肝脏健康，早期发现脂肪肝、肝纤维化等潜在问题。 3.动脉硬化检测体验券：排查血管风险，守护女性心血管健康。
为什么总感觉累，却说不出哪里累？
情绪低落和抑郁症，到底怎么区分？
夫妻沟通总是“鸡同鸭讲”，委屈怎么破？
火气上来就吼娃吼老公，后悔怎么办？
如何在多重角色中守住心理边界
不再透支自己？
3月6日（本周五）17:00
由南海区精神卫生中心
南海区公共卫生医院
南海区妇女联合会联合举办的
《心累=内耗？姐妹，崩溃有解药》
“三八”国际妇女节专场直播温暖开播！
将带你彻底搞懂这些“心累”难题！
专场直播邀请了两位大咖，为你送上实在的“心灵处方”。
“娘家人”——曾非凡，南海区妇女联合会挂职副主席：从无数基层案例中，带你看见被忽视的情感劳动，告诉你“求助是智慧，你值得被爱”。
“专业守护者”——高丽娟，南海区公共卫生医院副院长/区精神卫生中心专职副主任、精神科主任医师、中级心理治疗师：用科学方法为你的心理“松绑”，教你识别情绪警报、设定心理边界、掌握即时的“情绪急救术”。
光是干货怎么够？宠粉，我们是认真的！直播期间丰富奖品等你来拿！
第一轮：送出「剪走烦恼·装满阳光」心意套装10份！（内含文创指甲钳套装+文创帆布袋，寓意剪断烦恼，装满阳光好心情）
第二轮：送出“女性元气唤醒包”10份！包含：
1.睡眠治疗仪：通过温和的物理脉冲放松大脑，改善睡眠，缓解焦虑和偏头痛。不吃药、不刺激，让你轻松找回安稳觉。
2.匹茨堡睡眠质量指数量表：想知道你的失眠，到底是身体累了，还是心里有事？这份国际通用的专业量表，帮你揭开睡眠的真相、
3. 焦虑自评量表：花几分钟测一测，就能了解自己的焦虑水平，把那些说不清的烦恼变成看得见的改善方向。
4.SCL-90症状自评量表：一次全面的“心理体检”！从情绪、压力到身体感受，9个维度帮你快速筛查潜在的身心困扰。
直播时间：2025年3月6日（周五）17:00 —17:40
观看平台：南海发布、南海女声、南海区人民医院、南海区公共卫生医院、南海区精神卫生中心视频号
参与方式：锁定以上任一平台，准时进入直播间！分享直播间给姐妹，中奖概率更高哦！
这个“三八”国际妇女节
送自己一份最好的礼物
学会真正地关怀自己
3月6日11:00、17:00
我们在直播间不见不散
掌握狮山最新资讯↓
来源：佛山新闻网、南海区人民医院、南海区公共卫生医院、南海区精神卫生中心、南海区妇女联合会
编辑：佛山新闻网 杜嘉雯
审核：李仁生、何欣祺、韩世荣
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