运动课堂 | 又是一年清明至，快看哪些运动跟假期最搭→

清明时节南粤大地呈现出一派生机勃勃的景象正是郊游赏景的好时候清明节习俗之一的踏青是一项老少皆宜的健身方式不仅可以强身健体、唤醒活力还可以陶冶情操收获健康与好心情清明假期将至让我们走出家门在运动中感受自然之美。踏青运动时要做足准备、注意安全一起用脚步丈量美景感受南粤大地的生机与活力。来源 广东体育编辑 丁鹏毅一审 欧阳丹霞二审 杨健三审 郭益均版权归原作者所有，如有侵权，联系删除