时至孟夏，气温节节攀升，天地阳气蒸腾，雨水增多，湿热交织，人体易出现莫名心慌、胸中烦热、脾气急躁、自控力下降等症状。此时节养生应当以清心泻火、疏肝散郁、安神除烦为核心原则。
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孟夏养生：先给心情“冲个凉”~ 专治各种不爽
内容来源 中国中医药报时至孟夏，气温节节攀升，天地阳气蒸腾，雨水增多，湿热交织，人体易出现莫名心慌、胸中烦热、脾气急躁、自控力下降等症状。此时节养生应当以清心泻火、疏肝散郁、安神除烦为核心原则。来源|中国中医编辑|宣传科声明 部分图片来源于网络/AI，仅用作公益科普宣传，如侵删