妇幼健康科普
警惕登革热、基孔肯雅热 踩坑场景 在南方景区、东南亚等疫情高发地区的海岛、绿植茂密区域，未做好驱蚊防护未做好全套驱蚊防护 身体预警 发热，体温≥37.5℃、全身肌肉、骨骼剧痛，出现皮疹 检验速查 血常规：白细胞、血小板下降；血小板持续降低有出血风险，易发展为重症，不可大意 登革热、基孔肯雅热专项筛查：发热且至少伴有以下临床症状或条件之一者： ⭕剧烈头痛 ⭕骨 / 关节 / 肌肉酸痛 ⭕眼眶疼痛 ⭕皮疹 ⭕血象异常 ⭕疫区旅居史 日常预防 ▪ 穿搭：浅色长袖长裤全覆盖 ▪ 驱蚊：皮肤涂抹含避蚊胺 / 派卡瑞丁 / 驱蚊酯等有效成分的正规达标驱蚊产品 ▪ 时段：清晨、傍晚蚊虫活跃期减少户外停留 ⚠️及时就医 出现发热、肌肉关节痛、皮疹等症状，立即就医并主动告知旅居史 警惕“旅行者腹泻” 踩坑场景 暑期高温加速食物变质 路边摊小吃、凉拌、冰沙等生冷食物 直接饮用野外山泉水 身体预警 检验速查 ▪ 大便常规：镜检出大量白细胞、红细胞，多为细菌感染 ▪ 病毒抗原：快速排查诺如、轮状等病毒感染 ▪ 生化检查：腹泻严重引发脱水时，还会发现电解质紊乱 日常预防 管住嘴：不生食、不饮用生水，饭前便后做好手部清洁 旅行备药：蒙脱石散（止泻）+ 口服补液盐（防脱水），轻症者补液后多休息可自行恢复 ⚠️及时就医 警惕呼吸道疾病 踩坑场景 户外暴晒 + 室内低温密闭空调房，冷热交替，温差反复刺激，免疫力下降 身体预警 喉咙肿痛、鼻塞流涕、发热、乏力 检验速查 ▪ 血常规—初步区分感染： 细菌感染→白细胞、中性粒细胞升高 病毒感染→白细胞正常 / 偏低、淋巴细胞升高 ▪ 呼吸道病毒检测、细菌培养： 日常预防 空调建议设置至 26-27℃，避免风口直吹 冷热环境交替先缓冲，不要快速进出 ⚠️及时就医 警惕烈日“中暑”急症 踩坑场景 正午爬山、海边长时间暴晒，补水不足、缺少休息 身体预警 头晕恶心、意识模糊、抽搐、体温骤升 检验速查 ▪ 血常规：血红蛋白、红细胞比积升高（脱水） ▪ 尿常规：尿少、尿黄、尿比重高（脱水） ▪ 生化指标：电解质检查可见血氯、血钠偏低，血钾、血磷升高；肌酸激酶（CK）大幅升高，代表高温已经损伤肌肉；肌酐、转氨酶同步上升，则提示脏器受累。 日常预防 哪边凉快哪里呆着去，避开正午高温外出 外出穿着透气轻薄衣物，备好遮阳工具 高温下运动每小时适量补充水分，可搭配电解质水饮用 ⚠️及时就医 面对外出旅行后的身体不适 一起听听检验科医生的几句真心劝告 帮你进一步摆脱身体的不适 不要自行服用抗生素。就诊前擅自用药会抑制粪便标本中的致病菌，导致粪便培养无法检出真实病因，影响精准治疗。 发热、腹泻不要硬撑。多种疾病早期症状高度相似，通过血常规、病原体检测可快速区分病毒或细菌感染，尽早检查才能对症处理。 就诊时主动告知医生近期外出旅游史。这条关键信息，能帮助医生诊断缩小筛查范围，避免漏诊。
暑假是放松的时候 不是“放松警惕”的时候 防大于治，防患于未然 希望这个夏天 你的记忆里只有诗和远方~
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