做好情绪管理，构建幸福家庭 | 澜石中学第四期家长成长学堂顺利开展

     深耕立德树人沃土，聚力家校社协同共育。澜石中学高度重视家校社协同育人体系建设，以守护家庭和谐发展为己任，搭建共育平台。2026年4月25日，澜石中学成功举办第四期家长成长学堂活动，本期讲座以《做好情绪管理——幸福家庭的基石》为主题，特邀家庭教育指导讲师杨佳川为家长们带来一场情绪管理专题讲座。

     本次讲座围绕情绪管理的核心理念和实践方法展开，杨老师通过理论讲解、案例分析和互动体验相结合的方式，帮助家长们深入理解情绪管理在家庭教育中的重要作用。杨老师深入浅出解读情绪的本质，结合情绪ABC理论帮助家长认识不同情绪的产生机制和表现形式。通过生动的案例，家长们了解到情绪不仅是个人心理状态的反映，更是影响家庭氛围的重要因素。

     讲座重点介绍实用的情绪管理技巧，包括情绪识别与表达、积极思维培养和有效沟通策略。通过学习识别自己和孩子的情绪，并用恰当的方式表达，家长能够更好理解孩子的需求。同时，建立积极乐观的思维模式和良好的亲子沟通模式可有效化解家庭情绪矛盾，营造温馨和睦的家庭育人氛围。讲座过程中，家长们全程认真聆听、积极参与交流互动，学习热情高涨。

     澜石中学始终秉持家校同心、携手共育的理念，以家长成长学堂为依托，与广大家长并肩同行，共筑孩子健康成长的坚实港湾。讲座现场，严新建校长寄语全体家长，高度肯定大家主动参与家庭教育学习的积极态度，鼓励家长通过学习不断更新育人理念，用科学的方法滋养亲子关系并赋能孩子成长。学校为积极参与的家长授予“优秀学员证书”，这既是对家长秉持科学育人理念陪伴孩子成长的真挚勉励，也承载着家校同心共护孩子成长的美好期许。