妇幼健康科普
作为资深老广 上火喝凉茶，那是刻进DNA里的行为 小到口舌生疮、脸上长痘 大到湿热便秘等 没有啥是一碗“廿四味”搞不定的 但是，有些时候 喝了凉茶也没用 牙龈脓疱迟迟不消，甚至越来越大 到口腔科就诊后发现 原来，牙龈“起疱” 不一定是“上火” 还有可能是这些情况↓↓↓
图源：腾讯医典。
牙齿因深龋、隐裂、外伤等原因未及时治疗，细菌侵入牙髓（牙神经）后向下进行性破坏形成根尖周炎症，根尖长期炎症把牙根周围骨头破坏，牙龈上就会“起疱”。
小孩根尖炎症进展更快，严重者患侧一侧脸都肿起来。因此根源在牙齿内部，喝凉茶完全没用！
治疗：必须到口腔科做根管治疗！
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长期口腔卫生欠佳，日常刷牙不到位也没有定期到口腔科检查、行龈上洁治（俗称“洗牙”），导致牙结石及菌斑堆积引起牙周炎症。
当身体抵抗力下降或孕期、青春期等激素水平变化时，会引起感染扩散，形成牙周脓肿（牙龈“起疱”）。
治疗：需要洗牙、局部上药甚至需行牙周刮治等牙周序列治疗。
图源：腾讯医典。
智齿萌出不全时，牙龈与牙冠之间容易积存食物残渣和细菌，可能诱发智齿冠周炎，这时智齿周围牙龈会出现明显红肿、疼痛，严重时伴有张口受限、面部肿胀，甚至导致多间隙感染和败血症。
治疗：需要口腔科就诊行冠周冲洗及消炎对症治疗，若智齿长得不正或者反复发炎建议消炎后拔除。
成簇小水疱、刺痛、易破溃，患儿啼哭拒食，属于口腔疱疹。
治疗：需口腔科就诊对症用抗病毒药。
了解并使用正确的刷牙方法，推荐“巴氏刷牙法”，早晚各一次，每次≥3分钟。
每餐饭后需用牙线/冲牙器清理牙缝食物残渣，并且定期口腔科检查，每年至少口腔科洁牙1-2次。
蛀牙要尽早补，越往后进展至牙髓炎/根尖周炎，疗程更复杂，所需时间和费用更多。
牙齿不舒服、咬合痛、冷热刺激痛、自发痛等牙痛症状立刻口腔科就诊，早期治疗就不会引起牙龈反复“起疱”。
另外，智齿萌出过程中反复发炎“起疱”的情况也是建议择期拔除的。
少吃油炸、辛辣、过硬、过甜的食物。甜食易导致滞留牙面的细菌滋生；经常吃硬物（嗑瓜子等）会使牙齿表面的牙釉质剥脱导致牙齿敏感或牙隐裂。
少熬夜、多喝水，多吃蔬果补充维C，降低牙龈发炎起疱概率。
牙龈反复长脓包、牙疼
一定要看牙医
别靠凉茶硬扛！
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