2026年的三伏一共有40天，中伏为7月25日~8月13日，明日我们将进入中伏。 俗话说，“热在三伏”，三伏天是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气。这段时间该如何养生，才能保持身体的健康？一起来了解一下~
佛卫宣全媒体团队
来源：中国中医
编辑：江雪霞
审校：梁炜健、高为慧、何瑞燕、吴文杰
声明：部分图片来源于网络，仅用作公益科普宣传，如侵删
【时令节气与养生】明日进入中伏！养生注意这几点，对身心有好处~
2026年的三伏一共有40天，中伏为7月25日~8月13日，明日我们将进入中伏。俗话说，“热在三伏”，三伏天是一年当中气温最高、湿气最重、最潮湿闷热的天气。这段时间该如何养生，才能保持身体的健康