夏天蚊子肆虐，除了大家熟悉的登革热，还有一种容易被忽略、后遗症很磨人的蚊媒传染病 ——基孔肯雅热。
今天用通俗易懂的方式，带大家一次性学懂、防住！
“人→蚊→人” 传播链
防叮咬 = 最有效预防！
基孔肯雅病毒怎么 “找上门”？
基孔肯雅热是由基孔肯雅病毒引起，主要经伊蚊叮咬传播的病毒性传染病，临床表现主要为发热、皮疹、关节和肌肉疼痛，多数患者 1周内会好转，但30%~40% 患者关节疼痛可能会持续数月甚至数年，对生活质量造成显著长期影响。
基孔肯雅病毒主要通过携带病毒的伊蚊叮咬传播，最常见的是埃及伊蚊和白纹伊蚊。当蚊虫叮咬了感染者2~10天后，再叮咬人时，可使被叮咬者感染。
“人→蚊→人” 传播链是基孔肯雅热的核心传播模式。
患者在发病后第1周内，病毒血症水平高，通过蚊虫叮咬传播的风险高，但该病毒不会通过日常接触引发人际传播，也不会通过咳嗽、打喷嚏传播。
若感染者血液中病毒载量高，病毒还可通过输入感染者血液或意外接触感染者血液而传播。极少数情况下，孕妇感染后，病毒可通过胎盘导致宫内胎儿感染。若母亲临近分娩处于病毒血症期，也可发生分娩时传播，导致新生儿感染。
中招了会怎么样？
这些症状别当成普通感冒！
大多数感染者会在带毒蚊虫叮咬后 3-7 天（范围为 1-12 天）后，开始出现症状，常见为突然发热和关节疼痛，关节疼痛主要累及手腕和踝趾等小关节，也可涉及膝和肩等大关节，剧烈的关节疼痛可导致行动困难。其他症状还包括头痛、肌肉痛、关节肿胀、皮疹、恶心、疲劳等。偶有引发眼部、心脏及神经系统并发症的报道。
这些症状与登革热和寨卡病毒感染等其他感染的症状类似，病例可能被误诊。重症高风险人群包括围产期感染的新生儿、65 周岁及以上老年人以及患有高血压、糖尿病或心脏病等基础疾病的患者。多数患者一周内会好转，部分病例关节疼痛的症状可能会持续数月甚至数年。
得了基孔肯雅热怎么治？
目前，尚无特异性治疗基孔肯雅热的药物，临床主要采取支持性治疗。充分休息、补充液体以及服用非处方止痛药如对乙酰氨基酚可缓解部分症状。在排除登革热之前，勿服用阿司匹林或其他非甾体抗炎药（如布洛芬），以降低出血风险。
怎么防？一句话：不给蚊子下嘴机会！
预防基孔肯雅热的最佳方法是避免蚊虫叮咬。具体措施包括使用驱蚊剂、穿着长袖上衣和长裤、使用 0.5% 氯菊酯处理外衣物、选择装有纱窗纱门的住所、使用蚊帐等。
蚊子最爱藏在哪？这些积水死角一定要清！
（一）家庭及个人工作场所
重点关注水生植物、花盆托盘、水桶、闲置瓶罐、储水缸、院内排水沟等，主要采取翻盆倒罐、加盖、水培改为沙土种植植物、疏通水沟、投放灭蚊蚴剂等方式。
（二）小区、单位、工地等公共区域
对室内外孳生地进行清理，重点关注绿化带、停车场、垃圾或杂物暂存点、地下车库集水井、排水沟、楼梯间、楼房反墚及雨水沟、建筑物凹陷处等，主要采取清理卫生死角、翻盆倒罐、沙土填埋、投放灭蚊蚴剂等方式。
（三）公共场所及外环境
特别关注绿化带、公共停车场、垃圾或杂物堆放点、废弃轮胎、市政管网的管道井、集水井、排水沟、楼梯间、楼房反梁及雨水沟、建筑物凹陷处等，主要采取清理卫生死角、翻盆倒罐、疏通和清除淤积、沙土填埋、投放灭蚊蚴剂等方式。
（四）其他需重点关注的蚊媒孳生地
重点加强对空置屋尤其是城中村的露天老宅、户外垃圾、杂物堆放处、闲置地卫生死角等场所的孳生地清理，降低蚊虫孳生风险。
家庭防蚊灭蚊指南｜日常照着做就够了！
（一）个人防护
疫点周边或蚊虫活跃区域，居民应做好个人防护，出门穿着浅色长袖衣裤减少皮肤暴露，必要时使用驱蚊液、驱蚊贴等产品。室内可安装纱门纱窗，夜间睡眠时使用蚊帐。
（二）室内积水管理
水培植物如富贵竹应每 3~5 天彻底换水，同时冲洗容器内壁和植物根部，也可投放灭蚊蚴剂或采用物理隔断方式防蚊。定期检查饮水机水槽、冰箱底部水盘等隐蔽处防止积水。
（三）天台、阳台及门前屋后积水管理
屋顶反墚、排水槽等应定期疏通，避免堵塞积水。阳台、天台、庭院内的花盆、泡沫箱、废弃瓶罐等容器应及时清理，闲置容器应倒扣放置，储水容器如水缸应加盖，废弃容器彻底清除。竹筒、树洞应进行封堵或改造，莲花池养鱼防蚊。空调冷凝水应及时排净，废弃轮胎在底部打孔或避免露天放置。下水井进行防蚊封堵，有条件的建议将明沟改为暗渠。
（四）室内灭蚊
室内可使用合格的杀虫气雾剂、蚊香液、盘香等减少蚊虫叮咬。使用发烟灭蚊片或全屋用杀虫气雾剂施药时，应先关闭门窗，施药后人员离开，30 分钟后再开窗彻底通风后方可进入。室内如发现有成蚊滋扰时，应及时开展室内灭蚊。此外，蚊虫较多区域，可配合使用电蚊拍、灭蚊灯等物理灭蚊工具。
温馨结语
蚊媒疾病可防可控，清积水、灭蚊虫、防叮咬是永恒的核心！
大家养成良好卫生习惯，全家一起远离蚊媒病，安心过夏天～
来源：广东疾控
编辑：莫小文
审校：张辉昌、吴若金、王梓遥
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