2026年7月29日下午，我院消化内科联合医务社工站，一起开展举办了一场“‘肠’享安康·护胃同行”为主题的健康科普课堂。本次活动聚焦中医九种体质辨识与脾胃调理，通过“健康宣教+游戏互动”的形式，吸引了20多名在住院患者及家属积极参与。
活动伊始，医务社工带领参与者进行了别开生面的“健康举手问答”破冰游戏。随着“平时有胃胀反酸的请举手”“经常吃夜宵的请举手”等一系列贴近生活的问题抛出，现场气氛迅速活跃，不少患者笑着表示“每一条都中了”。
王嘉豪主治中医师授课
随后，王嘉豪主治中医师为大家带来了一场通俗易懂的专题健康宣教。与常规科普不同，本次宣教重点引入了中医九种体质辨识的概念。王医生详细讲解了平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质等九种体质的典型特征，并针对每种体质给出了差异化的脾胃养护建议。
“以前只知道胃不舒服就喝粥，今天才知道我是痰湿质，光喝粥不行，还得健脾祛湿。”一位患者感慨道。
患者用手机记录知识要点
在随后的趣味抢答环节中，社工围绕“空腹喝牛奶是否养胃”“情绪焦虑会不会加重肠胃不适”等常见误区提问，患者们争相举手作答，现场笑声与掌声不断。在场的患者朋友们纷纷表示，希望能多参与这些健康宣教活动，让更多人知道这些有用的可落地的健康知识。
未来，我院将继续关注患者的全人健康需求，开展更多形式多样、贴近患者的健康促进活动，助力每一位患者实现身心的同步康复。
九种体质简介
气虚质：元气不足，疲乏气短，语音低弱，易感冒，不耐风寒。
阳虚质：阳气虚衰，畏寒肢冷，喜热饮食，耐夏不耐冬。
阴虚质：阴液亏少，口燥咽干，手足心热，性情急躁，耐冬不耐夏。
痰湿质：痰湿凝聚，体胖腹满，口黏苔腻，易患消渴、中风。
湿热质：湿热内蕴，面垢油光，口苦苔黄，心烦急躁，不耐湿热气候。
血瘀质：血行不畅，肤色晦暗，易生瘀斑，不耐寒邪。
气郁质：气机郁滞，神情抑郁，情感脆弱，不耐精神刺激。
特禀质：先天失常，易过敏，或有遗传缺陷，适应能力差。
平和质：阴阳调和，体态适中，精力充沛，患病较少，适应力强
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撰稿 | 工 会 黄志嫦
编辑 | 杨咏仪
编审 | 米海容
审核 | 李恒寿
