2026年09月15日 Tuesday

暑期配镜“避坑指南”!别让眼镜成为近视的“加速器”

暑假是儿童青少年近视的高发期,更是全年防控近视的黄金窗口期,也是学生群体检查视力、集中换镜的高峰期。但不少家长图方便省事,在普通街边门店花十几分钟就快速走过了验光流程,并随即给孩子配好了眼镜。普通平光镜片仅解决“看得清”的问题,无法有效抑制眼轴增长,孩子每年度数依旧稳步上涨

暑假是儿童青少年近视的高发期,更是全年防控近视的黄金窗口期,也是学生群体检查视力、集中换镜的高峰期。但不少家长图方便省事,在普通街边门店花十几分钟就快速走过了验光流程,并随即给孩子配好了眼镜。

这种看似方便、省事又省钱的方式,实则最容易踩坑。专家提醒:一副不标准不合适的眼镜,会直接加速孩子近视进展、导致眼轴疯长。

配镜常见的五大误区

避坑一:不散瞳直接验光配镜(最大误区)

真相:未成年人配镜,散瞳医学验光配镜是金标准。

孩子眼睛调节力极强,日常电脑验光、裸眼验光存在极大误差,会把调节痉挛、假性近视误判为真性近视。

只有通过专业散瞳,麻痹睫状肌、彻底消除眼部调节干扰,才能测出真实、静态的屈光度数。

假性近视不需要配镜,只需通过科学用眼、增加户外活动、规范干预即可逆转恢复。若盲目配镜,假性近视会快速转为真性近视,近视度数从此不可逆转。

避坑二:只查视力,不测眼轴、不做眼底检查

真相:视力只是 “表面结果”,眼轴增长才是近视进展的 “核心真相”。

很多孩子视力看似变化不大,但眼轴悄悄变长,近视已进入快速进展期。

医学证实眼轴每增长 1mm,近视约加深 300 度,也是未来发展为高度近视的核心危险因素。

儿童正规配镜,必须全套检查:散瞳医学验光、眼轴长度、角膜曲率、眼压、眼底检查、双眼视功能。简单插片试镜,只看视力配镜,等于放弃近视精准防控,严重危害视力健康。

避坑三:只看价钱便宜,不看防控功能

真相:普通单光眼镜 = 只能看清(矫正视力),不能“控度”(控制近视进展)。

普通平光镜片仅解决 “看得清” 的问题,无法有效抑制眼轴增长,孩子每年度数依旧稳步上涨。

对于近视进展快、眼轴偏长的青少年,优先选择正规离焦防控镜片、塑形镜等,可有效延缓眼轴增长、减慢近视加深。

防控镜片需要每日规范足时长佩戴,间断佩戴、时戴时摘,反而更容易视疲劳、防控失效。

避坑四:盲目追求大框、网红时尚镜框

真相:儿童配镜,适配、合规>好看、时髦。

很多家长偏爱大框、宽框网红镜架,看似美观,实则隐患极大:

1. 镜框过重、过大,压迫鼻梁、耳后,佩戴易疲劳;

2. 瞳距、瞳高偏移,镜片光学中心错位;

3. 离焦镜片防控区域偏移,直接丧失防控效果,等于“白配”。

儿童配镜原则:轻、稳、贴合、瞳距精准、适配脸型,在合规基础上兼顾美观。

避坑五:配完眼镜就“万事大吉”、不再复查

真相:眼镜只是工具,配镜只是开始,定期复查才是防控近视的关键。

儿童处于发育期,眼轴、度数变化较快,没有任何一副眼镜可以一直戴不用管。

科学随访标准:

✅ 真性近视、佩戴防控镜片:每 3–6 个月复查眼轴、屈光、视功能。

✅ 根据眼轴增速,及时调整镜片方案、用眼方案、干预方案。

暑假科学配镜,牢记三个 “必须”

✅ 必须到正规医疗机构做医学散瞳验光

✅ 必须做全套眼健康检查:视力 + 屈光 + 眼轴 + 眼底 + 视功能

✅ 必须根据孩子眼轴增速、视功能情况,个性化选择近视防控方案

佛山市妇幼保健院眼科暑期配镜 & 近视防控已全面开展,专业医学验光、精准眼轴监测、个性化儿童配镜、正规防控镜片适配、全程视力随访管理。

拒绝流水线配镜

拒绝盲目配镜

用专业守护孩子清晰视界

不让眼镜成为近视的加速器!

来源:眼科

审核:眼科主任 余建洪

编辑:宣教科全媒体编辑部

了解更多“儿童青少年五健PLUS”

“分享”“点赞”“推荐”三连一下

本文来源佛山+客户端,转载请标明出处