本周正值第35届世界母乳喂养宣传周，佛山市妇幼保健院8月4日在新城院区组织开展了“支持母乳喂养 护航生命起点”主题活动，线上线下同步开展，吸引众多家庭积极参与。 本次活动设置专家义诊、知识闯关、分娩疼痛体验、趣味互动四大功能区，以“专业义诊+趣味科普”的模式，让科学喂养理念融入生动体验，真正走进家庭、走进心里。 母乳喂养不仅关乎宝宝的第一口粮，更是一场贯穿生命初期的健康投资。 对宝宝而言，母乳是“活的药物”，能降低坏死性小肠结肠炎、肥胖、哮喘等疾病风险，促进神经发育；对妈妈来说，每一次哺乳都在悄悄降低乳腺癌、卵巢癌、心血管疾病的风险。这小小的一口奶，蕴含着大自然最精妙的馈赠。
义诊现场，多学科专家坐诊，面对面倾听妈妈们的困惑与焦虑，逐一耐心解答，帮妈妈们消除顾虑、坚定信心。以下3大热点问题最高频↓↓↓
多位孕妈妈在义诊区问出这个问题，眼里满是担忧。
专家耐心解答：乳腺纤维瘤是乳腺最常见的良性肿瘤，绝大多数情况下不影响母乳喂养功能。纤维瘤通常不干扰乳腺腺泡的泌乳功能，也不影响输乳管的排乳通路，母亲完全可以正常哺乳。哺乳期体内激素变化可能使纤维瘤有所增大，但通常无需特殊处理，定期监测即可。相反，母乳喂养有助于调节内分泌平衡，部分纤维瘤在哺乳完成后甚至会缩小。建议有纤维瘤的妈妈产后尽早开始亲喂，保持规律排乳，避免堵奶；哺乳期定期随访乳腺超声，若出现局部疼痛、红肿或增大迅速，应及时到乳腺专科就诊。
专家表示：夜间哺乳是母乳喂养的正常节律，并非问题所在。母乳中褪黑素夜间浓度升高，可通过哺乳传递，帮助宝宝建立睡眠－觉醒周期。另外，催乳素夜间分泌量较白天多30%～50%，反而有助于促进妈妈放松入睡。
“喂奶粉能睡整觉”的说法是商业营销策略，婴儿早期睡眠模式本就是昼夜交替短睡，随月龄增长自然巩固，与配方奶无关。“不妨试试侧躺式哺乳，喂完即睡，家人白天多分担，给妈妈创造补觉的机会。”专家温馨提醒妈妈们。
专家细心给出五步方案：
①上班前储备——亲喂后额外用吸奶器排空几分钟，利用"排空越彻底，乳腺越需要产奶"的局部反馈机制，给身体一个"需要更多奶"的信号；
②上班后规律吸奶——每3-4小时一次，每次15-20分钟，24小时至少吸奶或亲喂5次以上，间隔不超过5小时；
③亲喂换边——先吸空一侧再换，下次从另一侧开始；
④乳汁储存有讲究——母乳有昼夜节律，建议按吸乳时间针对性喂养，储存条件为：室温（25℃以下）不超过4小时、冷藏（2~4℃）不超过96小时、冷冻（-20℃）不超过6-12个月；
⑤记住"5×5"原则——产后第5天前每天吸乳≥5次，凌晨1-5点至少一次，不仅建立泌乳离不开它，维持奶量也需要长期坚持。
“分娩吧，爸爸”疼痛体验区，准爸爸们从1级逐级挑战至10级，亲身体验分娩阵痛。许多人到5-7级已满头大汗，挑战完10级后纷纷转身拥抱妻子，感叹“太疼了，不敢想象你要经历那么久”。现场掌声雷动，不少妈妈感动落泪。
知识趣味闯关区围绕母乳喂养要点设计题目，家庭齐上阵，答对盖章换礼品，在玩乐中学习母乳喂养知识。
趣味游戏区设有幸运滚轮、手工DIY等互动项目，现场欢声笑语不断。
一位爸爸感慨：“以前觉得喂奶是妈妈一个人的事，今天才知道她有多不容易，以后我一定多分担、多陪伴。”
当日下午的“支持母乳喂养 护航生命起点”线上直播活动中，母乳喂养专科护士坐镇直播间，为无法亲临现场的妈妈们排忧解难。
直播间里，从“宝宝体重增长慢是不是我的奶不好”到“堵奶了怎么办”，从“背奶妈妈如何保证奶量”到“家人不支持喂奶怎么办”……每一条留言都承载着妈妈们的焦虑与期盼。
两位主播认真查看公屏问题，逐一耐心回应，用专业和温暖抚平屏幕那头的担忧。短短一个多小时，直播吸引近两千位观众在线观看，点赞数过万，留言区里“学到了”“谢谢”的评论不断刷屏，线上线下，同频共振，爱的传递跨越了距离。
孕育、生产、哺喂，是刻在女性生命里的温柔本能。愿每一位妈妈都能拥有稳稳的底气，从容迎接新生命，安心享受哺乳时光。
支持母乳喂养，护航生命起点——佛山妇幼始终与您同行。未来，医院将持续把母乳喂养科普融入日常，线下孕妇课堂、专属母乳喂养门诊贴心守护，线上直播、短视频干货持续更新，打通孕产全周期的保健服务闭环，守护每一对母婴的健康与安心。
来源：产科 范姁、李芬芬
审核：产科助产顾问 卢德梅
编辑：宣教科全媒体编辑部
