为积极响应无偿献血公益号召，8月24日，明城镇组织开展无偿献血公益活动，镇党政领导班子带头参与，各办所、各村（社区）党员干部踊跃响应，以实际行动奉献爱心、守护生命。
无偿献血是拯救生命、传递温暖的公益事业，更是推进精神文明建设的重要抓手。近年来，明城镇无偿献血氛围日益浓厚，参与覆盖面不断扩大。除镇机关事业单位干部职工积极参与外，辖区各企业也主动履行社会责任，积极投身无偿献血公益行动，充分彰显本土企业的温情与担当。在广大企业及群众的共同努力下，2025年明城镇无偿献血工作获区级表扬肯定。
热血守护生命，公益温暖人心。下一步，明城镇将持续开展无偿献血活动，进一步凝聚社会爱心力量，持续营造全民参与、乐于奉献的良好社会氛围。欢迎辖区单位、企业、广大市民积极参与无偿献血公益事业，有意向者可致电明城镇卫健办咨询报名：88831441。
愿你我同行
共同为“热血佛山”
注入更多的温暖与力量
献血者基本健康要求
1、国家提倡献血年龄为18周岁~55周岁；既往无献血反应，符合健康检查要求的多次献血者主动要求再次献血的，年龄可延长至60周岁。
2、身体健康状况标准：
①体重：男士≥50kg，女士≥45kg
②血压：
12.0Kpa(90mmHg)≤收缩压<18.7Kpa(140mmHg)
8.0Kpa(60mmHg)≤舒张压<12.0Kpa(90mmHg)脉压差：≥30mmHg/4.0Kpa
③脉搏：60次/min~100次/min，高度耐力运动员≥50次/min，节律整齐
3、有传染性疾病、重要器官有严重疾病、地方病等都不能献血，有感冒、炎症，或女性月经期及前后三天等情况，要暂缓献血。
【献血前】注意事项
献血前一周不要服药。
饮食清淡，食物应少脂肪，勿空腹献血。献血前不要吃像油条、牛奶、肉类、脂肪之类的油腻食品，太油腻会影响血液质量。
献血前一天和当天不饮酒。
献血前一晚充足睡眠，不宜做剧烈运动。
必须带备以下本人真实有效的身份证件之一，包括：居民身份证、军（警）官证、士兵证、护照、港澳通行证、台胞证以及驾驶证等。
认真阅读献血知识，消除紧张心理。
注意献血间隔期：
【献血后】注意事项
献血后不要急起，放松、伸直采血手臂，按护士指引加压包扎采血针眼处1小时后更换创口贴，再保护创口约3小时，保持针眼处干燥清洁。晚间淋浴后方去除创口贴。
献血后4小时内多补充水分。
献血当天保证有充足的睡眠。
献血当天勿用采血手臂提举重物，献血后24小时内不进行剧烈运动。
献血后24小时内切勿酗酒和暴饮暴食。饮食适当搭配蛋白质和蔬果即可。
如采血针眼处或周围出现皮下淤紫，可在献血当天用冰块冷敷，三天后用热水袋或热毛巾热敷（注意避免冻伤或烫伤），约一周后皮下淤紫会消失。
