聆听内心的声音
专注身体的感受
2026年佛山市全民健身中心“全民运动+”
第五期功夫瑜伽精品小班课
第四期垫上普拉提精品小班课
火热招生中！
协办单位：佛山市健身健美协会、禅城区瑜伽协会、忠义社区
授课地点：
第五期功夫瑜伽精品小班课
呼吸与冥想交织，在每一次吐纳间抚平心绪；流动串联中，感受力量与柔韧的平衡，唤醒身体的觉知。
399元/10节课。
2026年9月4日起，每周五、六19:30-20:30授课
2026年9月4日17:00
注：9月25、26日为中秋假期，10月2、3日为国庆假期，该4节课顺延。
第四期垫上普拉提精品小班课
小器械搭配自重训练，精准发力，拒绝代偿；专注与呼吸同频，提升稳定与协调。
399元/10节课。
2026年9月7日起，每周一、二19:30-20:30授课（共10节课）。
2026年9月7日17:00。
注：10月6、7日为国庆假期，该2节课顺延。
禅城区瑜伽协会秘书长，具有国家健身瑜伽一级裁判员、国家芳香疗法师、国家瑜伽师体育养生认证教练、印度阿育吠陀自然疗法执行师等多项专业资质。
10年瑜伽教学经验，具有中国瑜伽师培训导师、空中瑜伽培训导师、国家健康管理师、国家健身瑜伽段位五段、肩颈康复理疗私教、孕期管理/产后修复等多项专业资质。
获得国际导师资格证，曾系统学习哈他、普拉提、球瑜伽等课程。
国家职业普拉提指导员，曾进修动稳医合全身康复，获APA普拉提全场馆大器械认证，拥有3年普拉提教学经验。
（扫码上方二维码咨询客服）
1.本次活动所收集的个人信息，我们将严格保密，请放心参与。
2.报名成功的学员，第一次上课前需至佛山市全民健身中心二楼前台支付课程费用（线上支付请出示支付截图），并亲自签署《自愿参加培训活动责任及风险告知书》。
3.请自备运动服、运动鞋、毛巾等上课所需的运动用品。
4.缴费成功后，若因个人原因请假或缺课，不补课不退费，不可更换课程。
5.课程人数不足最低开班要求（低于10人），将取消开班并退还已缴费学员课程费用。若因不可抗力导致课程延期或取消，将提前通知参加人员，并作相应调整。
6.如有其他问题，请拨打咨询电话：0757-82091301。
温馨提示
1.健康状况自查。请您在参加活动前自行评估个人身体状况，确保健康状况良好，无任何不适或疾病。如隐瞒病情或身体状况不实，由此产生的一切后果由学员本人承担。
2.安全规范遵守。请严格遵守本次活动的各项规则，听从教练指导，避免因动作不规范造成运动损伤。
3.影像采集说明。课程期间将拍摄相关照片、视频，用于教学资料存档及后续课程宣传推广。如您不同意入镜，请提前告知工作人员。
运动尽兴，清爽相伴！
佛山全民健身中心淋浴区已开放
运动后洗净疲惫，活力再出发！
报名学员还可享
3小时免费停车
千万不要错过哦！
