骑趣海寿，智寻江岛｜澜石中学开展“环两江·强体魄·践双碳·悟生态”户外实践活动

     为深入落实禅城区 “以体强心” 教育计划，紧扣佛山市 “教体融合、健康第一”的发展理念，近日，佛山市禅城区澜石中学组织师生开展“骑趣海寿，智寻江岛——环两江·强体魄・践双碳・悟生态”行走的思政课实践活动，将课堂延伸至自然，让孩子们沿西江绿道一路骑行，领略江风拂面、绿意盎然的生态风光，近距离感受乡村生态振兴的建设成效，直观体会“百千万工程” 推动城乡区域协调发展、实现生态价值转化的战略意义。

     当清晨的阳光洒在校园里，同学们早早集合完毕，在抵达海寿岛后，认真聆听教练讲解骑行安全规则与活动流程。在进行充分的热身运动后，整齐的骑行队伍有序出发。骑行路上，没有单人竞速的浮躁，没有独自前行的孤单，只有小组轮流打气、互相鼓励的温暖。同学们在挥洒汗水中突破自我、强健体魄，将“以体强心”的育人目标，落在每一次蹬踏、每一段前行里。

     骑行途中，一堂堂别开生面的“课堂”沿绿道依次展开。陈翠玲副校长以海寿岛的特产——柚子为鲜活教具，为同学们带来了一堂沉浸式生物课。她围绕柚子的植株结构与用途展开讲解，将课本上的植物学知识与田间种植实践相结合。同学们亲手剥开饱满的柚果，近距离观察果皮纹理、瓤瓣结构与种子形态，亲口品尝清甜多汁的果肉，在视、触、味多重感官的鲜活体验中，让抽象的生物知识点变得生动可感。

     随后，朱博立老师携手林阳凤开启了一堂趣味十足的跨学科体育课。他为同学们设置了不同的活动，充分考验了同学们的速度素质、反应能力及团队协作能力。这堂户外体育课不仅练体能也强意志、聚精神，学生在挥洒汗水中感知与收获成长和体验。与此同时，在小组比拼、闯关协作等环节中，林老师耐心引导同学们正视竞争压力、包容队友失误、学会沟通配合，帮助大家克服畏难退缩、浮躁焦虑等负面情绪。

     这堂双向赋能的户外体育课，打破了单一体能训练的局限，实现了体能锻炼、意志磨砺与心理培育的深度融合。同学们在肆意挥洒的汗水中强健体魄、磨炼意志，在互助协作、直面挑战中调适心态、收获成长，既提升了身体素质与团队协作能力，也塑造了坚韧自信、积极向上的良好心理品质，在趣味运动中收获了全方位的成长与蜕变。

     紧接着刘倩倩老师以海寿岛特有的桑基鱼塘生态系统为切入点，为同学们讲授了一堂深刻的生态文明主题课。她从桑基鱼塘 “桑茂蚕壮、鱼肥塘美” 的循环模式讲起，解读传统生态农业的千年智慧，进而引申到国家生态文明建设战略，带领同学们深刻领悟 “绿水青山就是金山银山” 的发展内涵，引导学生树立尊重自然、保护自然的生态理念，也让大家对 “百千万工程” 背后的生态价值与民生意义有了更深层的理解。

     此次骑行研学活动，是澜石中学落实禅城区“以体强心”计划、深化教体融合育人的生动实践，也是学校依托佛山环两江生态带资源、践行“百千万工程”育人价值的鲜活探索。学校以骑行为纽带，打破学科与课堂的边界，将体能锻炼、生物科普与生态文明教育有机融合，让学生在环两江的生态画卷中强健体魄、增长学识、涵养信念，既磨砺了意志品质，又厚植了生态素养与家国情怀。下一步，澜石中学将继续深挖本土教育资源，打造更多行走的素养课堂，持续推进五育融合，助力学生全面健康成长。