2026年10月16日 Friday

好书包关键看3点!90%家长都选错!| 南海“五健”课【挺拔身姿④】

9月5日起南海儿童青少年“五健”系列宣教课正式上线啦~本期视频让我们一起来学习如何认准3个专业护脊选包硬指标普通书包也能快速判断是否护脊一起来看看怎么选吧~注意啦在上一期,专业医生教了大家三个90°的标准护脊坐姿帮孩子从日常姿势入手改善脊柱慢性劳损还没学的快进来补课~点击图片查看详情⬇️然而很多家长往往会忽略一个问题选好书包只是护脊的基础动态养护才是核心下期视频为您和孩子分享三类简单专业的护脊运动每天几分钟、随手就能做拉伸放松脊柱、矫正孩子不良体态记得来看~五健强根基中西护成长南海儿童青少年“五健”管理中心预约信息 0元筛查。??年龄范围 0-18岁扫码即可参与筛查关注我们,健康不迷路。第一时间获取最新视频上线提醒???系列视频将陆续在南海发布、南海教育健康南海、南海区妇幼保健院同步展播转发分享给身边的家长朋友一起科学护脊,守护孩子挺拔好身姿

9月5日起
南海儿童青少年“五健”系列宣教课
正式上线啦~

本期视频让我们一起来学习
如何认准3个专业护脊选包硬指标
普通书包也能快速判断是否护脊
一起来看看怎么选吧~

!

注意啦

在上一期,专业医生教了大家
三个90°的标准护脊坐姿
帮孩子从日常姿势入手
改善脊柱慢性劳损
还没学的快进来补课~

点击图片查看详情⬇️

然而很多家长往往会忽略一个问题

选好书包只是护脊的基础
动态养护才是核心
下期视频为您和孩子分享
三类简单专业的护脊运动
每天几分钟、随手就能做
拉伸放松脊柱、矫正孩子不良体态
记得来看~

五健强根基

中西护成长

南海儿童青少年“五健”管理中心预约信息:
0元筛查!
年龄范围:0-18岁

扫码即可参与筛查

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第一时间获取最新视频上线提醒
系列视频将陆续在南海发布、南海教育
健康南海、南海区妇幼保健院同步展播
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*以上信息按照《医疗卫生机构信息公开管理办法》要求主动公开

策划丨南海区教育局、南海区卫生健康局、南海区妇幼保健院

编辑丨曾卓

视频摄制丨杨荣燕、曾卓、罗炳志、梁智锋、潘伟欣、郭玮、冯诗琳、刘家呈
审核丨张素云
二审丨罗茵玲、陈雪梅
终审丨邓丽娟

脊柱侧弯,居家5步自测法!| 南海“五健”课【挺拔身姿②】

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#南海儿童青少年“五健”系列宣教课

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