在健身球柔和的律动中
一步步唤醒身体
2026年“全民运动+”
第五期大球瑜伽精品小班课
火热招生中！
首节免费体验，快带上你的小伙伴
一起解锁健康吧！
协办单位：佛山市健身健美协会、禅城区瑜伽协会、忠义社区
授课地点：
第五期大球瑜伽精品小班课
课程以瑜伽大球为特色训练工具，借助塑身大球的不稳定性，更高效地激活身体深层稳定肌群。
399元/10节课。
2026年9月21日，为免费课程体验。
2026年9月22日起，每周一、二19:30-20:30课程正式授课。
2026年9月22日17:00。
注：9月21日首节免费体验，9月22日起正式进入10节系统课程；10月5、6日为国庆假期，课程顺延。
禅城区瑜伽协会秘书长，具有国家健身瑜伽一级裁判员、国家芳香疗法师、国家瑜伽师体育养生认证教练、印度阿育吠陀自然疗法执行师等多项专业资质。
2018年瑜伽教培系统练习主修哈他、普拉提、球瑜伽。
高级瑜伽导师，健身瑜伽三级裁判员，瑜伽段位五段，曾任2020江苏省南京首届健身瑜伽裁判员，2023年佛山市南海区健身瑜伽公开赛裁判员。
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1.本次活动所收集的个人信息，我们将严格保密，请放心参与。
2.报名成功的学员，第一次上课前需至佛山市全民健身中心二楼前台支付课程费用（线上支付请出示支付截图），并亲自签署《自愿参加培训活动责任及风险告知书》。
3.请自备运动服、运动鞋、毛巾等上课所需的运动用品。
4.缴费成功后，如因个人原因请假或缺课须补课，请提前在前台登记申请。
5.课程人数不足最低开班要求（低于10人），将取消开班并退还已缴费学员课程费用。若因不可抗力导致课程延期或取消，将提前通知参加人员，并作相应调整。
6.如有其他问题，请拨打咨询电话：0757-82091301。
温馨提示
1.健康状况自查。请您在参加活动前自行评估个人身体状况，确保健康状况良好，无任何不适或疾病。如隐瞒病情或身体状况不实，由此产生的一切后果由学员本人承担。
2.安全规范遵守。请严格遵守本次活动的各项规则，听从教练指导，避免因动作不规范造成运动损伤。
3.影像采集说明。课程期间将拍摄相关照片、视频，用于教学资料存档及后续课程宣传推广。如您不同意入镜，请提前告知工作人员。
1.老学员成功推荐1名新学员报名缴费：赠送老学员1节体验课。
2.老学员成功推荐3名新学员报名缴费：赠送老学员4节体验课。
1.新学员是指从未在佛山市全民健身中心报名缴费的用户，完成缴费方视为有效推荐。
2.赠送课程仅限本人使用，不可转赠他人。
3.赠送课程可兑换“全民运动+”各类常规体验课，每种课程仅限选1节。
4.赠送课程自发放当天起，须3个月内上完，逾期自动作废。
5.本福利活动截止时间为2026年10月1日。
