八段锦是我国经典传统保健功法之一。健康中国行动中医药健康促进行动中明确推荐练习八段锦等传统体育项目，并鼓励机关企事业单位广泛推行工间健身。
在此背景下，阳江积极响应、迅速行动，一场备受瞩目的八段锦赛事应运而生。9月20日下午，“锦绣八段 健康阳江”2026年阳江市首届职工八段锦比赛将在市体育馆举行。
赛事报名通道一经开启，便在全市范围内掀起参与热潮，各机关企事业单位踊跃组队、竞相报名，最终汇聚来自全市各机关企事业单位的39支队伍、500余名选手同台竞技，覆盖全市各级机关、医疗机构、学校及企事业单位。
八段锦还承载着深厚的传统养生理念与中医康养智慧。今年5月底发布的《八段锦》团体标准，为13种常见慢性病人群给出了适配的练习方法和安全注意事项。
现代研究与实践表明，科学习练八段锦对增强体质、调节机体功能、促进心理健康具有积极作用，既能辅助防控慢性病，也与“体重管理年”所倡导的“吃动平衡”理念高度契合，是适于全生命周期健康管理的理想方案之一，在全民健康促进中具有不可替代的优势。它讲究形体舒展、配合呼吸，正好契合中医“治未病”理念，在调理体质、舒缓身心压力、辅助慢性病调养方面有着良好作用。
随着赛事的到来，欢迎广大市民到场打卡，为参赛队伍加油助威！
为参赛队伍打call！(可多选)(可多选) 阳江市第一中学代表队 阳西总医院中医医院代表队 阳江市文化广电旅游体育局代表队 阳春市中医院代表队 阳东区人民医院代表队 阳江市妇幼保健院代表队 共青团阳江市委员会代表队 阳江市老年人体育协会代表队 江城区人民医院代表队 阳江市卫生健康局代表队 阳春市机关事务管理处代表队 江城区卫生健康局代表队 致公党阳东支部代表队 高新区人民医院代表队 阳江市残疾人康复中心代表队 阳西总医院妇女儿童医院代表队 阳江市民政局代表队 阳江喜之郎果冻制造有限公司代表队 江城区文化广电旅游体育局代表队 阳春市疾病预防控制中心代表队 阳江市妇联代表队 阳西总医院人民医院代表队 江城区总工会代表队 阳江市城市管理和综合执法局1队代表队 中国建设银行阳江市分行代表队 海陵区卫生健康系统代表队 阳江市中医医院代表队 阳江市第三中学代表队 江城区卫生健康系统代表队 阳江江华医院代表队 阳东区老干部大学代表队 阳江市城市管理和综合执法局2队代表队 阳江市人力资源和社会保障局代表队 广东两阳中学代表队 阳江核电有限公司代表队 阳春市卫生健康局代表队 阳西县卫生健康局代表队 阳江市总工会代表队 阳江市人民医院代表队 提交
撰文：陈步上 区惠斯 阮世晓