警惕这些“要命”的疼痛！一旦发病自救时间仅30秒！
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妇幼健康科普是不是还有不少人觉得只要我坚持健身运动心脏就万无一失醒醒。现在很多年轻人白天自律，晚上自毁心脏表示 这班我加不动了近日，浙中医大二院急诊科主任张建成分享了一个近期接诊的病例 35岁设计师，因熬夜加班后坚持健身，第二天工作中突发胸痛，紧急送医检查发现血管堵塞70%，紧急手术后脱离了危险。牢记心梗急救三部曲⚠️立刻拨打120?️不要犹豫
近日，浙中医大二院（省新华医院）急诊科主任张建成分享了一个近期接诊的病例：
35岁设计师，因熬夜加班后坚持健身，第二天工作中突发胸痛，紧急送医检查发现血管堵塞70%，紧急手术后脱离了危险。
医生提醒：运动虽能改善心肺、调控血压血脂，但无法清除血管已经存在的斑块。熬夜疲惫状态下做高强度运动，心率血压骤升，血流冲击力变大，容易诱发急性心梗。
⚠️ 立刻拨打120
️ 急救车上配有抢救设备，提前启动医院绿色通道。打电话清晰说明：胸痛，怀疑急性心梗，报清楚详细地址。停止一切活动，采取半卧位，松开衣领腰带，保持呼吸通畅，切勿自行走动，任何增加心脏负担的行为，都会加重病情，诱发猝死。️ 有冠心病病史且在血压不低的情况下，可舌下含服硝酸甘油，最多3次。️ 无药物过敏、无出血史，可嚼服阿司匹林300mg（通常是3片100mg的）。无法判断病情，或患者意识不清，不要强行喂药，等待专业医护到场。❗重要提示：心梗的黄金急救时间是2小时左右。当患者（尤其是老人）出现高度疑似心梗的症状，不要存在侥幸心理，要及时拨打120急救电话。❌ 避雷：禁止采用拍打肘窝、用力咳嗽等民间偏方，无效还会加重伤害！如果把心脏比作一台持续运转的水泵，冠状动脉就是给心脏输送养分的输油管。急性心梗，就是这根 “输油管” 突然被血栓堵死。
血管壁长期沉积动脉粥样斑块，就像水管结上水垢，让血管慢慢变窄。一旦遇到劳累、情绪激动等诱因，斑块破裂。身体会迅速调动血小板、凝血因子来修补破损处，短时间内形成巨大血栓，直接堵死血管。血管断供后，对应的心肌就会缺血坏死，坏死的心肌不可再生，这就是急性心肌梗死，属于危及生命的急症。‼️ 典型心梗信号
胸骨后、心前区巴掌大范围压榨样、紧缩样剧痛，像大石头压胸口，喘不上气。
疼痛会放射到左肩、左上臂、后背、下颌。
疼痛持续超过15-20分钟，休息或含服硝酸甘油无法缓解，常伴随大汗、恶心呕吐、濒死感。
图片来源：腾讯医典
⚠️ 容易被忽略的不典型预警（发病前一周就可能出现）莫名牙痛，牙齿无蛀牙，疼痛位置模糊，好几颗牙一起疼，吃止痛药无效。♂️ 静止不痛，走路、运动时发作，属于典型心脏缺血信号。嗓子发紧、肩背酸痛、上腹部疼痛，很容易误以为是胃病、肩周炎、牙周病。⭕ 急诊冠脉介入（支架手术）
️ 首选黄金方案。从手腕或大腿送入导管，球囊扩张、植入支架打通血管，目标尽量控制在入院90分钟内开通血管。
️ 医院不具备介入条件，发病3小时内可选择溶栓。溶栓再通效果弱于支架，存在出血风险。温馨提示：一旦确诊心梗，请相信医生专业判断，果断签署手术同意书，你的抉择就是生命的机会。✅ 管住嘴：低盐低脂低糖饮食，多蔬果、全谷物。
✅ 迈开腿：每周累计≥150分钟中等强度有氧运动，疲惫熬夜时，暂停高强度训练。
✅ 控体重：将体重指数（BMI）控制在24以内。
✅ 戒烟限酒：吸烟是心梗强力诱因，同时必须严格戒酒。
✅ 管好三高：高血压、糖尿病、高血脂遵医嘱规范用药，定期监测。
✅ 好心态：避免长期高压、过度劳累，及时释放压力。
✅ 定期体检：有心血管家族史，定期查心电图、血脂血糖。
图片来源：腾讯医典
南海妇幼开设全科急救
24小时守护生命
急救电话
0757—86239033
南海妇幼急诊科共设有儿科、外科、内科、产科4个常驻科室，其余临床及医技科室均可提供7×24小时急诊医疗，具备优质迅捷的日常急诊诊疗、急危重症患者转运救治、急诊绿色通道、突发事件处置等能力。
院前急救联网于南海区120急救中心，承担了南海区妇女儿童危重病人的急诊、急救工作，构成了南海区妇幼保健院完整的现代急救医疗服务体系。急诊科“120”与南海区“120急救指挥中心”联网，急救电话专人24小时接听，医院服务半径内确保10分钟内出车，注重现场救护，对急危重患者，可立即救治。急诊医护团队熟练处理心肌梗死、脑血管意外、心力衰竭、呼吸衰竭、休克等成人综合急诊，以及高危孕产妇、异位妊娠、卵巢囊肿破裂蒂扭转、子宫破裂、子痫、前置胎盘出血、产后出血、急产、儿童高热惊厥、新生儿危重症、急性感染等妇产科和儿科常见危重病。
*以上信息按照《医疗卫生机构信息公开管理办法》要求主动公开。
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