2026年09月12日 Saturday

孩子沉迷手机,厌倦学习?这是我见过的最好的方法…

网络上有很多关于孩子玩手机的负面新闻,导致很多家长“谈手机色变”:

"深圳12岁小学生偷家里保险柜2万元充值游戏"

"17岁少女沉迷手机,被父母教育欲跳楼"

"熊孩子将环卫工人母亲辛苦积攒的四万元积蓄打赏给女主播"

所以,很多父母在面临“孩子玩手机”的问题时,处理方式往往有三种分化:

一是忽视,二是劝阻,三是严禁。

“忽视”的结果,就是当问题发生时猝不及防,为时已晚;

“劝阻”对于很多孩子而言见效甚微,容易被孩子当成"耳边风";

“严禁”则是最容易引起孩子逆反心理的方式,一些恶性后果往往就是这种处理方式造成的。

那么到底该怎么办?什么才是正确的处理方法?

01

让孩子明白为什么要学习

要在聊天中告诉孩子,学习的过程是不断探索自我的过程,你会逐渐了解自己喜欢什么、擅长什么,不喜欢什么、不擅长什么;会学习到一些知识和技能,让你今后有更多的选择权,去做你感兴趣的事。

02

对孩子,你只需要提出3点要求

1. 一定要努力,总结经验就行,但不要过度在乎考试成绩。

2. 在现在知识更新这么快的时代,你怎样学比你从书本学到什么更重要。我希望你能学到各种能力,比如时间管理能力、适合自己的学习方法、分析和解决问题的能力、有独立思考的能力、寻找资源和自学的能力等等。 

3. 我希望你对这个世界有好奇心,想去探索世界的未知,求知欲强,有终身好学精神。我希望你能在学校发现一、二门你很感兴趣的学科,我希望你能钻进去,甚至用业余的时间在网上看更多的相关资料。

学习不等于书本知识,更不等于学习成绩。书本知识只是学习的一个部分,生活才是最好最大的校园。

03

家长不要大包大揽,学会放手

当你把孩子的责任揽成了自己的责任时,孩子即认为学习是为了父母,学习不是我的责任,表现出来状态是做作业拖拖拉拉、心不在焉、不想完成作业。

家长要做的就是:明确地告诉孩子,学习是你的责任,不是父母的责任;你为自己学习,不是为了父母学习。

04

最后,和孩子“约法三章”

在解决“孩子玩手机”这件事上,家长还可以“约法三章”,但要注意以下几点:

1.要清晰地指出孩子需要改进的行为。

比如:一天玩手机不能超过1个小时,玩手机必须是在完成作业以后。目标要具体、明确,便于测量。

2.说明完成约定能得到什么,反之将失去什么

在此过程中,要少说“不”,多说“可以”。比如:“如果你完成了约定,可以去看一场电影”,而不要说“如果你没有完成约定,就不能看电影”。两个说法意思虽然相同,但如果孩子朝着积极的方向努力,他完成目标的可能性就更大。

3.把约定书面化,并张贴在家里的显眼处。

当孩子完成了约定,哪怕是阶段性的约定时,父母都要及时给与鼓励。当孩子没有完成约定,需要承担的违约责任也绝对要承担。如果不追究违约责任,约定就没有丝毫约束力了。

很多时候,并不是手机影响了孩子的学习,而是孩子首先对学习产生了厌烦情绪,才进而转向手机。换言之,这样的孩子,即使不沉迷于手机,也会沉迷于别的。所以,先解决孩子学习的“内动力”,其他问题,也许也就迎刃而解了。

漫画:x-feng

文字来自网络

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