今天是寒露，意味着气候从凉爽到寒冷的过渡。那么，冷空气什么时候光临佛山呢？这次，大家终于要把秋装搬出来了吗？？？
冷空气即将到货，本周天气多变
市气象台预报，佛山今明两天将继续维持晴燥天气，早晚凉爽舒适并有轻雾或轻微灰霾，气温22℃-31℃。10日-11日受新冷空气影响，有阵雨，北风加大，11日最高气温将降至24℃。
佛山未来10天天气预报
具体预报：
10月8日：晴天，早晚舒适，23℃-31℃；
10月9日：多云间晴，22℃-31℃；
10月10-11日：降温有雨，最低气温19℃；
10月12-15日：多云间晴，20℃-27℃；
10月16-17日：多云，间晴天有雨，23℃-30℃；
寒露，吃点什么好呢？
寒露后，在进食方面不需额外进补，不过应多吃一些偏温的食物，以预防和治疗凉燥犯肺。
— 吃芝麻 —
根据中医“春夏养阳，秋冬养阴”的四时养生理论。这时人们应养阴防燥、润肺益胃。于是，民间就有了“寒露吃芝麻”的习俗。
— 鲫鱼 —
鲫鱼，肉味鲜美，营养全面，蛋白质多，脂肪少，食之鲜而不腻，非常适合在秋冬，男女老少食用。
鲫鱼有健脾利湿，和中开胃，活血通络、温中下气之功效，对脾胃虚弱、水肿、溃疡、气管炎、哮喘、糖尿病有很好的滋补食疗作用。
— 黑木耳 —
若论秋季养生佳品，当属木耳！黑木耳是一种营养丰富的食用菌，其性平味甘，入胃、大肠经。具有滋阴润燥、养血益胃、活血的功效。
而且，黑木耳含有植物胶质，可以吸附残留于肠道的“毒素”，并将其排出体外，起到“洗涤”肠道的作用。
— 百合 —
秋季空气中缺乏水分的滋润，人们常会口鼻干燥、渴欲不止、皮肤干燥，甚至出现肺燥咳嗽。百合有润肺止咳，清心安神等功效，成为秋季食用之上品。
提醒：本周天气反复多变，市民要注意适时添减衣物，以防感冒。
来源：佛山日报、佛山气象局、南方+
编辑：叶绮晴