一年之计在于春，正值养肾好时节。3月10日，第十七个世界肾脏日期间，广东省中西医结合医院肾病风湿科携手药学部、营养科、医务社工在医院门诊一楼大堂开展义诊活动。活动现场开设了义诊、饮食指导、用药指导等五大特色摊位，吸引不少市民参与其中。
现场市民正在有序地排队看诊。
“看诊的医生问得很细心，还有很多中医体验项目。”王阿姨今天本是来医院看中医的，在得知一楼有义诊活动之后，就想着过来咨询一下，她表示，医院准备的义诊项目都非常适合她们此类的老人家参与。记者在现场了解到，除了来医院就诊顺便参加义诊活动的市民之外，还有一些看到是医院公众号推送特意赶来参加活动的肾友。
医务社工与现场市民拍照打卡。
市民在义诊现场体验中医特色理疗项目。
在慢肾患者饮食营养指导咨询区，一些主食、青菜、肉类的模型被摆放在此，内分泌科副主任医师张燕华正利用道具耐心地为市民讲解着正确饮食的方法。“讲解得很仔细，没想到吃东西还有这么多学问，刚刚我还扫码加群了，以后可以跟着大家一起线上打卡健康饮食。”梁先生说。除了线下活动，医院还在线上创建了“稳稳阵阵保住个肾”肾友微信交流群，到场的不少市民都拿起手机扫码加群。
市民在慢肾患者饮食营养指导咨询区、用药指导区进行咨询。
广东省中西医结合医院肾病风湿科主任张敏告诉记者，医院此前开展过一期线上晒图打卡活动，收获了不错的效果。“医务社工部将在群里定期开展线上活动，义诊结束后我们也将举办一个‘民以食为先’健康饮食打卡活动，让大家相互监督，我们也会定期在群里分享一些科普知识，之后还会邀请营养科专业医生入群，为大家进行健康指导，提升自我健康管理意识。”
张敏正在为市民看诊。
张敏表示，慢性肾脏病已逐渐成为仅次于癌症以后的慢性疾病，致死率也非常高，大家应该多关注肾脏健康，提高对肾脏的保护意识，“想要拥有一颗健康的肾，平时一定要养成健康的生活习惯。大家一定要勤加锻炼，合理运动；平时对自身的血糖和血压做好监测工作；注重健康饮食，保持体重，每天还应保证充足的水分摄入；不吸烟、不随意服用非处方药物；如果已经检查出自身有一个或多个高危因素，还应该定期去医院检测自己的尿常规和肾功能。”
文/图 珠江时报全媒体记者 许可可 实习生 施玥卓 通讯员 梁健桃