珠江商报讯记者吴小镛报道：昨日（3月10日）是第17个世界肾脏日，今年世界肾脏日的主题是“人人关注肾健康——吾爱吾肾，知识强肾”。南方医科大学顺德医院肾内科医护团队上线“健康直播间”，为市民答疑解惑，助力群众“知识强肾”。
南方医科大学顺德医院肾内科医护团队上线直播间为群众答疑和科普。/医院供图
3月10日上午11时许，南方医科大学顺德医院肾内科主治医师张炜、主治医师陈进忠、副主任护师龚乐为、主管护师廖健荘、主管护师余燕月组成的医护团队齐齐亮相直播屏幕。
“如何判断自己的肾脏是否健康？”“日常生活中哪些行为最伤肾？”“肾脏病患者为什么要避免高磷、高蛋白饮食呢？”直播开始不久，就有不少群众上线提问。就大家比较关心的话题，医护人员逐一耐心解答，并展开相关的健康科普。
据介绍，慢性肾脏病发病率高，但早期知晓率低，治疗率也低。据统计，目前我国慢性肾病患者近1.2亿人，患病率已达约10.8%，也就是说，每10人当中就有一个慢性肾病患者，并且呈现发病率和病死率上升的趋势，但我国的慢性肾脏病知晓率仅为12.5%，很多患者在疾病早期并不知道自己患有慢性肾脏病，而治疗率则更低。
“肾脏病不是我们身边一两个人的事，而是一个公众问题，是一个我们值得重视的健康问题！”南方医科大学顺德医院肾内科医护团队介绍，慢性肾脏病患者，如果没有及时发现病情，并及时进行规范管理和干预，直至延误了最佳治疗时期，很可能会快速进展为终末期肾病，也就是大家俗称的“尿毒症”，会对患者的身心健康带来极大影响。
为更好地服务肾脏病群众，南方医科大学顺德医院肾内科成立了慢性肾脏病管理团队、营养康复团队、运动康复团队，并于2021年率先在佛山地区引进了慢性肾脏病信息管理系统，这套系统能协助医生更好地早期筛查出慢性肾脏病早期的患者，减少漏诊。
此外，科室还为每一名慢性肾脏病患者建立信息管理档案，使团队能更密切、高效地对患者进行管理及随访，至今已随访慢性肾脏病患者超过1300人。
科室还配备专门的营养护士，指导慢性肾脏病患者饮食管理，近期，科室还将推出每月营养课堂，为患者提供饮食指导。
【热点提问】
●问1：什么是慢性肾脏病？
答：有尿检异常（包括蛋白尿、血尿、肾功能异常），比如：血肌酐升高、肾脏结构损伤、B超或CT提示肾脏结构异常等情况，症状出现时间超过3个月。
●问2：慢性肾脏病的常见病因有哪些？
答：原发性因素有：以慢性肾小球肾炎常见。
继发性因素包括有代谢因素（高血压、糖尿病、肥胖、高尿酸、肾结石等）、免疫性疾病（系统性红斑狼疮、过敏性紫癜、类风湿性关节炎、血管炎等）、感染性因素（各自细菌感染，病毒感染如乙肝、丙肝、艾滋等）、药物性因素（长期口服肾毒性药物、止痛药、中草药以及重金属类等）、肿瘤性疾病（常见各种血液系统肿瘤、实体瘤等）、遗传性因素（各种遗传性肾小球及肾小管疾病）。
●问3：日常生活中哪些行为最伤肾？
答：暴饮暴食、高蛋白饮食、劳累、休息及睡眠不足、运动量少、各种感染、脱水、服用肾毒性药物（包括中草药、止痛药等）。
●问4：慢性肾脏病如何注意饮食？
非透析患者需要优质低蛋白饮食，避免高蛋白饮食；避免高钾饮食，如香蕉、橙子、橘子等；避免高磷饮食如各种调味料，如含有食品添加剂的食品、包装食品、腌制品、碳酸饮料等；避免高嘌呤饮食，如海鲜、贝壳类、肉汤等。
●问5：如果肾脏病到了晚期需要透析治疗，究竟哪种方式好？
答：透析的方式包括血液透析、腹膜透析，两种透析方式并没有优劣之分，主要是根据患者意愿及临床情况决定选择哪一种透析方式。现在国际指南推荐是“腹膜透析优先”的透析方案，意思是如果患者没有腹膜透析相关的禁忌证，根据病人的意愿，可优先考虑选择腹膜透析治疗，它的优点是居家透析，不用每周3次跑到医院去，省去了奔波之苦，特别适合年轻人、工作人群及居住地离透析中心远的人群。