珠江商报讯记者吴小镛报道：预防近视的方法有哪些？已经近视了怎么办？6月6日是第27个全国爱眼日，上午11时许，南方医科大学顺德医院眼科团队上线“健康直播间”，就市民关心的话题答疑解惑。医生介绍，儿童青少年近视发生率逐年上升，近视防控不容易，关键在于意识。
“在我每周出门诊时，几乎都能接触到儿童青少年近视病例。”南方医科大学顺德医院眼科副主任医师董宝莹介绍，放眼全球，近视是全球性问题，患病率呈逐年攀升趋势；纵观全国，近视眼人数已接近4亿，而且这个数字还在不断增加；立足本地，医院门诊每逢寒暑假就会迎来儿童青少年近视就诊高峰。“近视的孩子越来越多，也越来越小龄化，孩子近视不仅影响孩子的生活学习，也让家长忧心忡忡。”董宝莹说。
南医大顺德医院“6.6全国爱眼日”健康科普线上直播现场。医院供图
如何判断孩子是真性近视还是假性近视？孩子在哪个年龄段容易近视？针对市民的疑问，在直播上，南方医科大学顺德医院眼科主治医师刘俐介绍，近年来，儿童青少年发病年龄明显提前。目前研究表明，近视发展有两个高峰时段，一个是7-8岁，一个是13-14岁。
刘俐介绍，要判断真、假性近视，需要到正规医院眼科，通过医生对儿童进行散瞳验光后得到的结果进行确定，若散瞳后屈光度正常，则是假性近视，若散瞳后屈光度是近视，则是真性近视。假性近视是由于过度调节引起的近视，连续看近处时间过长会导致调节痉挛，表现为看远处物体不清楚的一种近视现象。如果孩子出现“假性近视”，可以通过屈光调节（如减少看近距离用眼等）的方法，使眼睛彻底放松、慢慢恢复。
在日常接诊中，眼科医生常常会遇到一些持有错误认知的家长，有的认为孩子轻度近视，没必要给他们配眼镜，甚至认为戴眼镜会让孩子度数越来越高；还有家长认为，孩子近视了佩戴一下眼镜，成年后做屈光手术就解决问题了，近视并不能称为“病”。
对此，董宝莹强调：近视是不可逆的，眼球产生的病理性改变也无法挽回，屈光手术仅仅是解决了不用戴眼镜的问题，高度近视改变了眼睛的正常结构，并不能通过屈光手术来改变病变事实。
“再者，高度近视不但会影响人的视觉质量，还会引起眼底的退行性改变，容易诱发各类眼病。比如，高度近视患者青光眼发病率会增加14.4倍、白内障增加3.3倍、视网膜病变增加7.8倍。其中视网膜病变包括眼底豹纹样改变、视盘周围的脉络膜萎缩、黄斑部可能会出现出血，甚至会发生视网膜牵拉导致脱落等情况，最严重的有失明风险。”董宝莹介绍，家长如发现孩子视力异常，应及时到正规医院眼科进行检查，选择科学的近视防控方案，佩戴一副合适的眼镜，才是对孩子眼健康的更好保护。
保护视力主题讲座。医院供图
儿童青少年近视需要“防”与“控”相结合，缺一都不可。董宝莹介绍，为加强儿童青少年的视力健康教育，医院组织医护团队每年深入顺德全区各中小学校园，持续为师生开展为宣教科普讲座，董宝莹认为，儿童青少年近视防控虽不容易，但重在加强意识，这需要孩子、家长、老师等多方合力。