2月14日是情人节，这是一个浪漫的节日，鲜花、红酒、巧克力、烛光晚餐……然而，在情到深处时请想想，你准备好为人父母了吗？
佛山复星禅诚医院妇产科医生蔡丹丹表示，每逢情人节等节日之后，都会迎来人流手术的高峰期。她提醒，人流手术对女性的身心都造成难以磨灭的伤害，只要还未有怀孕的打算，男女都应该做好避孕措施，尤其是要远离“不靠谱”的避孕方法，做到有效避孕，防止意外发生。
人工流产容易造成不孕不育
“每逢情人节或节假日的半个月后，医院都会迎来人工流产就诊人数的高峰期，数量比平日增加三分之一至三分之二。”蔡丹丹告诉记者，近年来，随着避孕知识的普及，前来医院进行人工流产的人数有明显下降，但数量依然不少。
国家卫生健康委发布的《中国卫生健康统计年鉴（2020年）》显示，2019年中国人工流产人数达976.2万，较2018年增加了2.2万，同比增长0.23%。《中国实用妇科与产科杂志》2021年刊发的文章指出，近5年来，我国每年人工流产的总数一直徘徊在950万左右。
蔡丹丹介绍，人工流产的方法通常分为手术流产和药物流产两种，但无论是哪一种，对女性的身体都会造成不少的伤害，这种伤害甚至超过正常的生育过程。
中国计划生育学杂志刊发的《青少年人工流产现状及影响因素的研究进展》显示，全球每年死于人工流产手术并发症的育龄女性达7.8万。人工流产可对术后排卵、月经恢复等产生影响，同时还可能引发人工流产综合征、宫腔粘连、子宫穿孔、不孕症等严重并发症，给女性生殖健康造成严重影响。
未婚女性由于未生育，仍有生育需求，人工流产对其生殖健康威胁更大。蔡丹丹表示，根据临床门诊的数据，来医院求诊的不孕不育女性患者，有近七成是由人工流产和药物流产引起的继发性不孕患者。
错误的避孕方式是意外怀孕的主因
意外怀孕的原因，主要是因为使用了“不靠谱”的避孕方式，例如安全期、体外射精、紧急避孕药、没有全程使用避孕套等。
“从医学上来说，就没有‘安全期’这一说。”蔡丹丹说，安全避孕方法是一种流传甚广的谣言。在该谣言中，女性月经前5天或月经后4天是安全期，不需要采取避孕措施。
但事实上，即使女性的月经时间非常规律，但也会受到诸如情绪刺激，激素和药物等外部刺激而影响排卵时间，让所谓的“安全期”不安全。
而紧急避孕药的避孕远离，也是模拟女性怀孕时的激素，抑制排卵，但如果女性在性生活过程中已经排卵，紧急避孕药也是无效的。
蔡丹丹表示，还有一种比较常见的不靠谱避孕方式，就是体外射精。事实上，人单凭肉眼是看不到精子进入女性阴道，即使精子被排出体外或者在阴道口附近，它也可以通过阴道和子宫腔进入输卵管形成受精卵。
另外，在男性射精前，尿道会流出少量的精液，甚至一滴精液也会含有约50000-60000条的精子，这些也足以让女性怀孕。因此，体外排精的成功率为78%，失败率为22%。这种避孕方法不可靠，从长远来看还可能导致男性神经衰弱。
许多男人喜欢半途戴安全套，蔡丹丹表示，这实际上是外部排精。体液交换从接触开始。如果太晚使用避孕套，太早或太晚拆除避孕套都会导致精子溢出而导致怀孕。为了避孕，需要全程使用避孕套避孕更安全。
正确的避孕方式高效又安全
女性高效的避孕方式主要有宫内节育器、皮下埋植避孕以及口服短效避孕药。蔡丹丹介绍，宫内节育器，就是把节育装置放置在宫腔里，通过改变宫腔内环境或局部释放药物等方式，起到避孕的效果。
蔡丹丹表示，相比起早期的宫内节育环，如今节育环有多种材质、多种形状以及多种药效，适合已婚已育且短时间内没有生育需求的女性。
而皮下埋植避孕棒是一个放在上臂皮下的软棒，形状大小大概类似2个指节那么长的苹果手机充电线。 它能每天小剂量地释放孕激素以抑制排卵，同时使宫颈粘液变稠，阻碍精子与卵子结合，以及让子宫内膜变得更薄，影响胚胎着床。通过这样“三合一”的作用，能达到最长3年的有效避孕时长。
放置了皮下埋植避孕棒后，如果又希望生宝宝，怎么办呢？多数人取出后1个月就可以恢复排卵，进而备孕了。
而短效避孕药就是通过下丘脑-垂体-卵巢轴的排卵抑制作用来实现的，同时能增加宫颈粘液的粘稠度，阻止精子的进入，避孕效果高达98%。它的优点不仅比长效避孕药副作用少，停药后能立马试孕。此外还能调整月经，改善皮肤状态，调整月经周期等。
“千万不要一听见吃药就害怕，只要在医生的指导下服用，都是安全高效的。”蔡丹丹表示，各种避孕措施都有相关的适应症和禁忌症，建议想要避孕的女性在医生的指导下，选择合适自己的避孕手段，更好地爱护自己、保护自己。
文/佛山日报记者曾雪莹通讯员陈琳