未来一段时间，我市或出现持续高温天气，该如何防暑降温？
预计未来几天天气闷热，最高气温可达35℃或以上，高明区气象台于6月17日14时15分在全市率先发布2024年首个高温黄色预警信号。随着副热带高压加强，本周我市雨势较前期减弱，午后热雷雨易发；同时，连绵降雨发放的清凉体验卡已消耗完毕，本周气温明显上升，最高气温介乎34℃～35℃，高温天气或频繁出现。
未来一周天气展望。
入夏第83天才现首个高温日
6月17日白天弱雷雨疾来骤去，气温上升的步伐“势不可挡”，我市天气闷热潮湿，暑气蒸腾，全无此前持续降雨送来的清凉感。
6月17日13时全市气温实况。
过去3天，我市天气不稳定，强雷雨和8到9级阵风每日打卡，尤其是15日、16日出现大雨、局部暴雨。近3日的降雨还阻断了高温天气发展之路：6月13日，顺德国家气象观测站录得最高气温35℃，为我市今年3月22日入夏以来首个高温日；之后，气温受到降雨打压，14日至16日，顺德国家气象观测站录得的最高气温分别为31.8℃、30.8℃、32.5℃。
6月13日顺德录得今年首个高温日。
佛山在入夏第83天才出现首个高温日，这是为何？主要原因是4月以来我市降雨频繁、日照少，强降雨、强对流天气多发。据顺德区气象台6月17日发布，今年4月4日开汛以来，该区累积降雨量912毫米，较常年同期（623.5毫米）偏多46.3%，位列历史同期第七位。
本周天气模式或为“高温蒸焗”
本周，随着我国南方雨带逐渐北抬，我省强降雨逐渐减弱，闷热、高温天气增多，将正式开启炎炎夏日模式。
未来10天全国降水量预报。
广东省气象台6月17日预报，17日至18日副热带高压逐渐加强，主雨区北推，我省雨势较前期减弱，但天气仍不稳定，热雷雨易发，局部雨势较大，阳光伴雷雨，体感较闷热。19日至23日副热带高压西伸北抬，全省大部雨势减弱，午后有短时雷雨；气温升高，天气趋炎热，部分市县有35℃左右高温。
6月18日8时至19日8时全省最高气温预报。
6月19日8时至20日8时全省最高气温预报。
佛山市气象台6月17日预报，18日至19日多云，有雷阵雨，气温27℃～34℃，体感闷热。20日至23日（周日）多云间晴，午后有分散雷阵雨，气温介乎27℃～35℃，天气高温炎热。展望24日多云，有分散雷阵雨，气温28℃～35℃；25日至26日有雷阵雨，局部大雨，最高气温降至33℃；27日有雷阵雨，最高气温升至34℃。
佛山未来10天天气预报。
本周起，阳光与雷雨“拼桌”，天气模式由前期的“大水漫灌”转为“大火收汁”“高温蒸焗”，且6月20日至24日我市可能出现持续5天的高温天气即高温热浪过程。
我国气象部门明确，高温是指日最高气温≥35℃的天气现象，连续3天以上的高温天气过程为高温热浪。高温通常分为两种，即气温高、湿度小的干热型高温和气温高、湿度大的闷热型高温，后者又称“桑拿天”。
夏季高温天气的分类。
温馨提示
比起干热型高温，焗桑拿式的闷热型高温天气更令人体感不适。近期，市民要注意防暑降温，外出带备雨具，既可防晒又能防范雷雨袭击；午后尽量减少户外活动；高温条件下作业和白天需要长时间进行户外露天作业的人员应当采取必要的防护措施。
“三多两少”科学应对高温天。
同时，我省仍处于“龙舟水”强降水频密期，需防御强降水及其引发的城乡积涝、山洪、山体滑坡和中小河流域洪水等次生灾害，目前省内多地土壤水份饱和，地质灾害风险较高，市民不要前往山谷坡地、河滩等高风险区域，尽量不要靠近挡土墙、危险边坡、无防护措施的河道等；关注短时强降水、雷电、短时大风等强对流天气对户外作业、交通出行、龙舟竞渡等户外活动的影响。
广东省地质灾害气象风险预警产品。
文、图、视频/佛山市新闻传媒中心记者谈飞洋
