10月10日是世界精神卫生日。今年世界精神卫生日的主题是“促进儿童心理健康，共同守护美好未来”。近年来，精神心理健康问题越来越受人们的重视。其中，儿童青少年心理健康问题，极受社会关注。

不容忽视

注意心理问题新诱因

“近几年，在临床一线可以明显感受到，儿童与青少年的就诊人数呈上升趋势。较多是抑郁问题，而行为问题、发育性问题也是常见的心理健康问题。”佛山市第三人民医院儿少心理专科张杏莲主任医师介绍，在儿童和青少年成长过程中，常会遇到各种各样的心理健康问题。不同年龄段的孩子，会受到不同的突出心理健康问题的影响。

幼儿阶段的孩子遇到的心理健康问题多为发育性问题，如智力障碍、孤独症谱系障碍、言语障碍等。到了幼儿园阶段，孩子常出现的问题多为焦虑、社会交往障碍等。小学阶段，当面对学业任务时，一些孩子容易出现注意力不集中、缺陷多动障碍、抽动障碍等问题。青春期的学生则容易因恋爱心理问题、失恋、单相思等原因，出现性心理问题。近5年来，因网络成瘾、游戏成瘾、手机使用成瘾问题到医院门诊就医的孩子数量也在不断增加。

此外，在小学四五年级、中考前、高考前等节点，由于学业压力增大、亲子关系不良等原因，儿童青少年也容易出现情绪问题，甚至表现出焦虑障碍与抑郁障碍。

随着社会发展，近年一些较为突出的因素，更逐渐成为引发儿童青少年心理健康问题的重要诱因。张杏莲指出，日常生活中，孩子面临学业上“内卷”带来的学业压力增加、家长忽略孩子的精神需求、总认为“别人家的孩子”更优秀的错误做法，都有可能不断加重孩子的心理负担，引发心理健康问题，甚至诱发心理疾病。

在学校因人际交往不良导致自卑、厌学，沉溺于网络或电子产品，也容易让孩子产生情绪低落、悲观厌世等抑郁症状。部分孩子可能由于判断能力有限，受到网络不良信息影响或所谓“被网暴”后，出现情绪问题。

多方合力 

助力孩子心理健康建设

相关研究显示，约50%的精神心理疾病可能在儿童青少年时期已起病。青少年时期的心理健康状况，更影响着成年后的心理状况。张杏莲提醒，儿童青少年的心理健康问题不仅要从观念上重视起来，更离不开家庭、学校、医疗健康机构乃至全社会的共同努力。各方应行动起来，助力广大儿童青少年心理健康建设。

“家”作为孩子生活、成长最重要的“港湾”，家长承担着关注孩子心理健康的首要责任。张杏莲表示，良好的家庭氛围能让孩子情绪稳定，有足够的心理能量面对成长压力。作为家长，需要主动与孩子从小建立良好的亲子关系，保持良好有效的亲子沟通，并在沟通过程中注意观察孩子面临的烦恼、问题和心理变化。当孩子面临心理问题，或出现心理问题“信号”时，家长要及时给予正确引导，为孩子分忧，根据实际情况及时采取有效措施加以防治。

学校、老师在孩子成长过程中以及心理健康建设方面也扮演着重要角色。张杏莲建议，除了关注学生的学业，老师在做好家长与医疗机构协调沟通支持工作的同时，也需要加强心理学相关知识的学习，准确识别儿童青少年的“求救信号”，及时给予干预。学校也应为孩子提供良好的表达与沟通场所和氛围，建立心理服务平台，依托校医、心理老师等人员开展学生心理健康服务。

随着全社会对儿童青少年心理健康问题的关注度不断提升，近年来，各级卫生健康部门、医疗机构以及教育部门，都在通过不同的方式开展心理健康促进行动、心理健康关爱行动以及心理健康服务能力提升行动。

佛山市第三人民医院作为精神心理专科医院，在防治儿少心理疾病方面进行了大量的探索。除了在2019年11月正式成立儿少心理专科，通过新技术的引进与创新，药物治疗、心理治疗、理疗项目的开展，不断提升诊疗水平；还通过打造医教结合新体系，开展心理健康进农村、进社区、进企业、进学校“四进”活动等方式，线上线下相结合为广大市民普及精神卫生知识和心理健康知识；更通过专业支持，助力打造学校+家庭+社会“三位一体”的防护墙，合力守护孩子心理健康。

文/佛山市新闻传媒中心记者 梁炜健 通讯员蔡健文

编辑/林杨