“轻轻一按，吸上一两口，头脑瞬间清醒！”近期，吸氧提神的话题引发热议，不少学生、上班族在社交平台晒出了自己使用制氧机、氧气瓶吸氧提神的体验，还有网店以此为卖点进行产品宣传。

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10月19日，记者采访医生了解到，“吸氧提神”无依据，甚至可能出现氧中毒；佛山市消委会也提醒消费者，不要盲目跟风购买。

吸氧是一种医疗手段不能乱用

在社交平台，搜索“吸氧”“提神”等关键词，就会出现不少带有便携式氧气呼吸器或家用制氧机图片的分享帖，多数分享者都自称上班族或学生。在这些帖子中，相关产品被描述成具有提神醒脑、消除疲劳等功能。据一名网友介绍，她的工作用脑时间较长，选购了一台便携式制氧机后，每次工作累了就用来吸氧，感觉很提神醒脑。

而在网购平台上，记者看到个别售卖便携式氧气瓶的商家也以“提神”作为宣传卖点，称经常高强度工作的人群都可以使用，“累了、困了吸上一两口（氧气），瞬间就清醒了”。

吸氧真有这么神奇吗？10月19日，记者采访了佛山市第二人民医院呼吸与危重症医学科主任梁伟权，其表示目前没有相关研究表明吸氧对人体有多大的好处，即吸氧提神醒脑的说法并无科学依据。

“吸氧本身是一种医疗手段，医院使用吸氧是以治疗、抢救需求为主的，不能乱用。”梁伟权介绍，吸氧适用于容易缺氧的人群，包括中老年人、孕妇；长期在封闭空间工作的人员；心肺功能比较差的人群；患有高原反应症状的人员；处于发烧、抽搐、癫痫发作或甲亢等疾病状态的病人等。

提神应该注重休息保证睡眠

梁伟权明确指出，正常人群呼吸空气中的氧气就已足够，不存在缺氧情况。市民不缺氧却自行吸氧容易出现氧中毒，会出现眼痛、视物模糊等视神经损伤的症状，严重的还会导致肺部问题，出现咳嗽、胸闷等情况。不仅如此，氧气瓶还属于易燃易爆物品，市民在家自行使用制氧机或氧气罐，存在一定的消防隐患；如果制氧机的质量不佳，还可能制造有毒、污染气体，可能对身体造成损害。

“如果身体不缺氧，我认为没必要专门去吸氧。”梁伟权介绍，呼吸是人体的一种代谢能力，不缺氧却吸氧的话，当人体耐受了吸氧的状态，其实对人体不是一种好的补偿，会造成体质下降。

对于如何提神，梁伟权认为首先要弄清楚精神状态不佳是疾病引起的，还是休息不好引起的。排除了疾病原因后，人们想要提神醒脑，最重要的还是注意休息、保证睡眠质量，其次就是依靠一些外界刺激，譬如声音刺激、提神食物等，工作中可以适当饮用功能饮料、咖啡、奶茶等。

此外，针对此消费现象，佛山市消委会提醒广大消费者要理性消费，切勿盲目跟风。如确实有需要购买此类产品，一定要通过合法渠道、正规药械经营单位购买，查询医疗器械的注册备案信息，并保留消费凭证作为维权依据，同时谨遵医嘱使用。如发现假冒伪劣医疗器械，及时拨打12345举报投诉。

文/佛山市新闻传媒中心记者周龙凤

编辑/蔡侨虹