“工作不是等出来的，是干出来的。”9月9日上午，应届生小陈在佛山市职业指导工作室说出这句话时，眼神比刚进门时坚定许多。作为应届毕业生，小陈已经找了三个月的工作，收到过几个offer却总是犹豫不决。像她一样，许多求职者带着迷茫而来，揣着方向离开，“听完职业指导，有豁然开朗的感觉。”

现场直击：求职者的困惑与转变

上午9点，位于禅城区轻工三路18号的佛山市职业指导工作室早已忙碌起来。求职者们在登记处排队等候，依次进入职业指导室，接受一对一免费指导。

“我想找专业对口的行政类岗位或教师岗位，但总是担心选择错误。有时候收到offer，又会因为各种顾虑而放弃。”小陈在职业指导室敞开心扉。职业指导师耐心倾听后，帮她分析了当前就业市场的实际情况，并引导她从自身专业特长和兴趣出发，重新审视职业选择。

“导师说得对，我不能永远停留在等待和观望中，应该先投身工作，在实践中明确方向。”指导结束后，小陈的脸上露出了释然的笑容。

现场还有更多不同背景、不同年龄的求职者。一位大龄电焊工默默坐在角落，手里攥着一沓简历。他原来在工地做临时电焊，工作不稳定。“年纪大了，想找份稳定点的工作，但不知道去哪找，也不知道自己除了电焊还能做什么。”登记时他低声说道。职业指导师耐心帮他梳理可转换技能的岗位，并推荐参与佛山针对大龄就业群体的专项招聘计划。

另一位身穿白色T恤的年轻人在面谈中频频擦汗。“我每次面试都说不清楚自己的优势，HR听着听着就走神了。”他目前每天工作12个小时，完全没有自己的生活，想换工作却总是面试不成功。职业指导师让他用“STAR法则”（情境-任务-行动-结果）重新组织语言，短短半小时后，他的表达清晰了许多。

专家解析：三大挑战与破解之道

当日，国家高级职业指导师周小健是值班专家之一。通过一上午的咨询，他观察到求职者普遍面临三个主要挑战。

目标缺失是一大挑战。“不仅是应届生，很多工作五到七年甚至十几年的人，也会面临重新定位的问题。”他建议求职者通过自我认知和职业认知预设目标范围，如果仍然迷茫，不妨先就业再择业。“目标不是思考出来的，而是通过实践探索出来的。只有在实际工作中，我们才能知道什么适合自己，什么不适合。”

国家高级职业指导师周小健（左一）为大龄求职者作职业指导。

第二个挑战是能力梳理不足。“很多求职者，尤其是工作多年的人，虽然有多份工作经历，却说不清自己会什么。”周小健表示，新的雇主更关注求职者能解决什么问题，因此梳理自己的“职业能力清单”至关重要。他建议求职者将过往经验转化为可展示的能力模块，让企业清晰看到其价值。

面试表达欠缺也是不少求职者的硬伤。“面试是双向了解的过程，但很多求职者要么过于简短，要么冗长无重点。”周小健发现，由于平时在线交流较多，不少人在面对面交流时显得准备不足。他推荐运用“STAR法则”来组织回答，在短时间内向HR清晰展示自己的经历和能力。

记者了解到，每周二定期举办的“佛山职有你”开放日，正是为了系统回应这些痛点。上午一对一咨询、下午团体辅导加就业服务推介，既有针对性又不失系统性。这种“指导+对接”的模式，不仅缓解求职者的燃眉之急，更帮助他们建立长期的职业管理能力，成为佛山稳定就业、促进高质量发展的重要助力。

便民信息

“佛山职有你”开放日指南

地址：佛山市人力资源公共服务中心二楼B厅（禅城区轻工三路18号）

开放时间：每周二全天开放

服务内容：职业规划、简历优化、面试辅导、政策咨询、岗位对接

适用人群：离校未就业毕业生、失业人员、初入职场仍迷茫的新人、想结合政策/行业选岗的求职者等

温馨提示：建议提前预约报名，可携带简历现场投递，每期限20名，先报先得

报名方式：

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佛山职有你

文、图 | 佛山市新闻传媒中心记者周龙凤

编辑丨朱韵耀