举行心理游园活动、开展心理委员培训、开展团辅活动……今年3月，“以阳光心理，快乐成长”为主题，全市中小学重点开展了心理健康教育月活动，佛山不少中小学校结合学校情况和特色，创新活动内容和形式，引导学生运用积极心理学的知识和方法缓解负面情绪，营造积极、阳光、和谐的校园氛围，为学生撑起心理“保护伞”，助力学子们阳光拥抱新学期。
儒林中学开展了“心理危机预防干预”相关培训。
儒林中学举行了“儒林中学健康教育月之倾听一刻钟活动”。
勒流职校心理辅导中心举办了本学期首次班级心理委员及宿舍心理联络员培训。
心理游园会有趣减压
在南海区儒林中学举行的心理健康教育月之大型心理游园会上，围绕团体心理辅导游戏、趣味心理测试、经典心理实验，学校设置了多个大型心理团队游戏和个人挑战项目，每个游戏都结合了趣味性、娱乐性和挑战性。此外，学校专门制作游戏宣传栏，除了游戏简介和指南，还增加了一些趣味的心理知识。
儒林中学相关负责人介绍，学校十分重视学生身心健康，大力构建校本心育特色，在每年举办一届心理健康教育月的基础上，增设了此次心理游园会大型活动，活动内容更接地气、寓教于乐。此外，今年活动筹办得到了心理科、体育科、语文科等参与，能吸引和带动更多教职工参与，营造健康和谐的心育氛围，积极推进学校心理健康教育工作。
记者了解到，在儒林中学，每个班都有心理委员，每位班主任都具备心理健康教育B级资格证书……学校相关负责人介绍，学校严格执行课程计划，开齐开足心理健康教育课：每月利用一次班会由班主任上一节心理健康教育课；加强对学科教学中渗透心理辅导的研究，将心理健康教育渗透于学科的教学之中。
与此同时，儒林中学还密切联系家长，通过问卷调查、电话访问、家庭走访等方式定期摸查学生心理健康，并密切关注重点群体。通过这些举措，以保证“心育”工作准确地自上而下引领和及时地自下而上反馈，让老师关注到每一位学生，管理者关注到每一位老师，从而实现“以人育人、全员心育”。
同样，为了促进亲子沟通，增强亲子间的情感联结，助力孩子的身心健康发展，开学后不久，南海九江中学心理发展中心便向家长们提出倡议，邀请家长和孩子利用周末时间参与“倾听一刻钟，互动一小时”的亲子活动，让家庭在周末活动中增加亲子互动。
主题培训提升专业知识
为了让班主任更深刻地了解学生的心理状态，更好地帮助学生化解心理危机，3月3日，顺德一中外国语学校面向全校班主任开展了校园心理危机预防与干预培训。主讲嘉宾通过丰富的案例分析及应对方法介绍，帮助老师了解学生的心理发展情况，同时，教授如何指导家长更快地帮助孩子度过心理危机阶段。
在搭建学生心理防护体系中，班级心理委员发挥着不可或缺的作用。开学以来，南海九江中学、顺德勒流职业技术学校、容山小学、容里中学以及禅城区东方村尾学校等多个学校组织了心理委员培训以及宿舍心理联络员培训，为学生的心理健康保驾护航。
近期，九江中学针对全校班长、舍长、心理委员开展了相关培训。培训中，主讲老师首先通过比“人”字手势进行热身活动，引出每个人都有各有所长、各有所短，而且人与人之间是相互扶持、相互陪伴的。随后明确了心理委员和舍长的职责和素质要求，并讲解了几类常见心理危机，引导学子如何更好地帮助有需要的同学，以及学生关怀的技巧和自我心理保健秘诀等。
九江中学心理发展中心举办了心理委员和舍长培训。
而在顺德勒流职业技术学校的培训会上，主讲老师则以“关心你周围的同学”为主题，介绍了心理委员及宿舍联络员的角色定位、工作内容、开展工作的优势和方法，以及如何进行自我调适等内容，全校共126名心理委员及宿舍心理联络员参与了此次培训。整个培训会气氛活跃，同学们积极参与其中，展现了老师与心理委员、宿舍联络员对班级每个同学心理健康的关心与重视。
勒流职校心理辅导中心举办了本学期首次班级心理委员及宿舍心理联络员培训。
该校相关负责老师表示，作为学校心理健康工作体系中的关键环节，心理委员及宿舍联络员纷纷表示除了要保持自身积极向上、乐观健康的心理状态外，还要在班级中积极宣传普及心理健康知识、组织心理健康相关活动，多关心了解同学，有效协助辅导员、班主任、心理老师，充分发挥在心理健康教育工作中的积极作用，将更多的温暖与爱带给大家。
团辅活动进行心理调适
学校开展心理健康教育的形式多种多样，除了游园活动、主题班会、开展培训之外，不少学校也通过进行团辅活动引导师生敞开心扉、释放自我，积极拥抱未来。
近日，勒流育贤实验学校五年级师生齐聚学校足球场，举行了一场以“精诚合作，勇往直前”为主题的心理团辅活动。本次比赛采取接力形式进行，以总时间最短的一方为胜。在班主任的组织下，各班迅速分成9个小组，每个小组5人进行比赛。现场随着哨子一声令响，各班选手们立刻争先恐后地向前跑，他们争分夺秒，互相配合，以最快的速度行进着，力求第一个到达目的地。
校方介绍，希望通过本次团辅活动，让“精诚合作，勇往直前”的精神熔铸进五年级所有同学的心间，让同学们在学习上也能互相鼓舞，坚持到底，直至胜利。
除了帮助学生减压赋能，教师团队也是不容忽视的群体。为帮助班主任减压赋能、释放压力、激发活力，3月7日，顺德容山中学高一年级班主任团队开展了“向阳而行，抱团成长”心理团辅活动。活动以“一元五角”热身游戏开始，通过一个个随机数额，让班主任老师们快乐“抱团”、放松身心。随后的“真心话挑战”，让团体成员们既收获了欢笑，也共享了工作中的思考与感慨。
容山中学高一年级班主任团队开展了“向阳而行，抱团成长”心理团辅活动。
最后，容山中学的班主任们坐在一起，以“灯塔”为主题进行了三行诗创作，并且用手工材料制作了心目中的灯塔造型。在岗位上，班主任是学生的灯塔，在生活里也要做自己的灯塔，三个小组作品创意十足，满怀温暖，令人眼前一亮。
文/佛山日报记者邹婷婷、苏宏堃
图/学校供图
编辑 | 朱韵耀
