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痒痒痒 瘙痒难耐怎么办?

近日,佛山市第二人民医院与禅城区祖庙街道卫健办在禅城区铂顿城外广场联合举行了皮肤疾病义诊活动,吸引大批市民前往现场咨询皮肤健康问题。专家提醒,当下常见的大风、浮尘、细菌、虫螨、花粉、柳絮等都可能是皮肤病的诱因,湿疹、荨麻疹、银屑病等皮肤病近期很容易找上门,如果出现不适,建议及早到医院皮肤科就诊。

“医生,麻烦帮我看下,这一个月来我全身都痒。”在义诊现场,市民全叔向佛山市第二人民医院皮肤科主任谭德友求助。谭德友详细询问全叔的情况并仔细查看,怀疑导致他全身瘙痒的是虫螨,遂建议他对症处理皮肤瘙痒问题的同时,及时暴晒家中被褥,甚至更换床铺,脱离过敏原。

谭德友表示,在临床实践中发现,春季皮肤病患者人数通常较其他季节多。一方面,春天百花盛开,花粉飘飞会导致一些过敏性疾病;另一方面,春季气温回升、雨水增多,温暖潮湿,也容易诱发细菌、真菌感染性皮肤病。

据了解,当天有200多名市民前往现场向专家咨询皮肤健康问题,其中又以老年人为主,皮肤问题集中为湿疹、特应性皮炎、过敏性皮炎、桃花癣、荨麻疹、银屑病、日光性皮炎、口角炎、唇炎等疾病。

“皮肤病发病多以瘙痒、刺痛为主,还会影响外观,对患者的身体健康和精神状况影响较大。但在日常临床诊疗中发现,不少人认为皮肤病不是什么大病,出现问题后习惯自行购买药物涂抹。其实皮肤病不正确诊疗,往往容易复发,也容易由急性变成慢性。”谭德友表示,如出现皮肤相关症状,一定要及时就医,及时分清病症,遵医嘱对症用药,切勿自行用药。如用药不当,可能延误治疗,不适症状持续难以好转。对于部分类型的皮肤病,错误用药或处理不当,可能加重病情,或增加治疗难度。

此外,针对春季皮肤病高发,谭德友提醒,为降低环境、天气等因素在春季对皮肤的刺激和影响,市民可常戴口罩防花粉过敏,出外踏青或郊游时注意扎好袖口、裤脚。室内要及时采取灭虫措施,在晴天晾晒衣被。日常生活则要注意保持清淡饮食,不要过度搔抓皮肤,避免烫洗皮肤。

防过敏这样做

●衣着

有过敏性疾病者,即便气温有所上升,也要避免着凉。易过敏者尽量选择纯棉材质的衣物,不要穿着过紧。避免穿羊毛材质的衣服,以免产生静电、吸附花粉并携带至室内。外出应穿着表面光滑材质的外套,并戴上帽子避免头发沾上花粉。

●饮食

生活中要避免饮酒和吃辛辣食物,宜饮食清淡。由于过敏原存在交叉反应,过敏患者需要减少摄入容易引发过敏的食物,如鱼类、甲壳类海鲜、部分坚果如花生等。

对蒿草过敏者,可能对梨、桃、荔枝、龙眼等水果也过敏,应避食。蜂蜜、酸奶、卷心菜、橙子及柠檬等可以起到一定的预防过敏作用。

●护肤

春季沐浴后尽量及时涂抹具有保水、锁水功能的润肤霜,保持皮肤舒适、湿润也能降低过敏的发生。

●居家

易过敏者要保持家中干净整洁,在室内时可使用空气净化机等设备减少粉尘,但要注意定期清洗设备滤网。

有异味或异香的植物不宜摆放在室内。寝具和织物要定时清洗和晾晒。

●出行

风沙天气、柳絮纷飞时不宜出门,花粉浓度高的时间应少开窗。

有季节性接触性皮炎者,应尽量避免去花草多的地方活动。

尽量选择物理防晒,比如外出时戴防晒帽或打防晒伞。过敏者选择防晒霜应慎重,以免对皮肤造成刺激。

文丨佛山日报记者梁炜健 通讯员陈宇

编辑丨周师伢